Apa yang baik untuk wasir?

Wasir, yang disebabkan oleh nutrisi yang tidak teratur, adalah penyakit yang paling umum. Sangat mungkin untuk menghilangkan wasir yang dipicu oleh obesitas dan sembelit jangka panjang dengan program nutrisi yang tepat.

GEJALA PENYAKIT PIUS

- Perdarahan di daerah rektal merupakan gejala wasir yang paling umum, umumnya dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis, walaupun ini merupakan gejala yang pertama.

- Peradangan adalah gejala lain dari wasir, terjadi pada pembuluh darah yang membesar. Wasir yang meradang membesar dan membengkak. Keadaan ini menyebabkan nyeri pada pasien.

- Gejala lainnya adalah rasa sakit yang dialami orang tersebut saat buang air besar.

- Sekalipun wasir berukuran kecil, perdarahan ini terjadi terutama pada setiap buang air besar dan setelah beberapa saat anemia terjadi pada penderita.

SIAPAKAH PERSUR PALING PISANG?

Terjadi pada pekerjaan yang membutuhkan waktu lama duduk, mereka yang mengendarai sepeda motor dan sepeda, mereka yang mengalami sembelit kronis atau diare, dan mereka yang memiliki kecenderungan genetik.

TIPS UNTUK MEMBERIKAN DASAR

- Makanan berserat harus menjadi makanan utama Anda Makanan berbahan dasar serat adalah makanan yang sangat baik untuk mencegah wasir. Jagung berserat, serpihan jagung, beras merah, kismis, aprikot kering, buah ara kering, prune, hazelnut, kenari, kubis, kembang kol, wortel, kentang, bayam, asparagus, zucchini, lobak, brokoli, roti cokelat, biji rami dan Ada banyak dalam molase, makanan ini harus dikonsumsi terus-menerus.

- Menghindari merokok dan stres, mengenal tubuh kita dengan baik dan bertindak sesuai akan membantu Anda mengatasi masalah ini.

- Peach merupakan buah yang memperlancar pencernaan dan membersihkan saluran kemih. Ia juga memiliki kemampuan untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh wasir.

- Teh kamomil yang diminum saat perut kosong di pagi hari baik untuk wasir.

- Daun bawang meredakan sembelit. Itulah mengapa wasir menjadi musuh.

- Yogurt dan kefir adalah salah satu makanan teratas yang direkomendasikan untuk wasir, karena mendukung bakteri baik (probiotik) di usus dan digunakan selama pencernaan makanan.

- Jika dimakan terus menerus maka baik untuk wasir maupun wasir.

- Biji-bijian utuh dapat digunakan untuk membantu mengurangi masalah yang disebabkan oleh wasir dengan memfasilitasi pencernaan dengan kandungan serat dan proteinnya, selain dari nilai gizinya yang kaya.

- Anda harus mengkonsumsi banyak cairan untuk menghindari gejala dan pembentukan wasir. Selain air putih, Anda bisa minum teh herbal yang memperlancar pencernaan, jus sayur dan buah yang mengandung serat.

- Rosehip, tumbuhan yang kaya vitamin, mengurangi cacing dan melembutkan usus, juga sangat baik untuk penyakit basur.

- Dengan duduk di air hangat, otot menjadi rileks dan wasir berkurang.

FAKTOR YANG HARUS DIPERTIMBANGKAN DALAM GIZI

Anda boleh makan sebanyak yang Anda suka, tetapi hindari makanan pedas seperti paprika dan pizza. Beberapa makanan mempercepat pembentukan wasir dan memicu Anda negatif. Makanan pedas (seperti cabai merah, lada hitam, cabai, cabai, isot), lahmacun, bakso mentah, hamburger, pizza, saus tomat, acar, sosis, buah jeruk (lemon, tangerine)., orange, grapefruit), teh dan kopi yang dikonsumsi berlebihan, minuman asam, minuman energi, makanan tinggi garam dan makanan kaleng.