Apa manfaat teh kamomil? Bagaimana teh kamomil dibuat?

Daisy adalah salah satu anggota keluarga Daisy. Mereka adalah tumbuhan perdu dengan tinggi 10-60 cm, tumbuh di padang rumput hijau dengan bunga kuning wangi di bagian tengah dan tepi putih pada bulan April dan September. Dalam bahasa Turki, ini dikenal sebagai "may daisy, common daisy, chamomile, baboonec, babunç, hering, hering". Chamomile mengandung minyak esensial dan senyawa fenolik. Ini digunakan sebagai metode pengobatan herbal. Manfaat yang paling terkenal adalah efeknya yang menenangkan.

MANFAAT TEH DAISY

Manfaat teh chamomile lainnya adalah sebagai berikut.

  • Ini bagus untuk kejang sistem pencernaan, gas, gangguan pencernaan dan kembung.
  • Ini membantu mengobati gangguan tidur. Secangkir teh chamomile yang diminum 30 menit sebelum tidur membuat Anda lebih mudah tidur.
  • Ini anti inflamasi.
  • Membantu meredakan kram saat menstruasi.
  • Dapat digunakan sebagai obat kumur untuk faringitis, tonsilitis, dan radang mulut dan tenggorokan.
  • Ini membantu meringankan sakit gigi.
  • Dapat digunakan secara eksternal dengan mencuci dengan kompres atau air chamomile pada ruam kulit.
  • Ini memiliki efek penyembuhan luka.
  • Ini diuretik dan mencegah edema.
  • Ini membantu bayi tidur dengan nyaman. Teh chamomile yang diberikan dengan hangat memberikan kelegaan gas pada bayi. Ibu menyusui juga bisa mengonsumsi 1-2 gelas sehari.

Seperti halnya semua tanaman, kelebihan bisa berbahaya. Lebih dari 4 cangkir sehari tidak dianjurkan. Terutama jika chamomile kering terbuka akan dibeli, sangat penting untuk mendapatkan tanaman yang aman. Harus dipastikan bahwa itu dikeringkan dengan metode pengeringan yang benar dan kondisi penyimpanannya aman.

PERSIAPAN TEH DAISY

Persiapan: Untuk digunakan sebagai teh, tambahkan 1 sendok teh bunga chamomile ke dalam 1 cangkir air minum matang. Tutup dan biarkan diseduh selama 5-10 menit. Bisa dikonsumsi 2-3 kali sehari. Jangan merebusnya dengan air bersama tanaman.