anitafrikaretreatcentre.com

Guru Besar Departemen Penyakit Dalam, Reumatologi. Dr. Timuçin Kaşifoğlu dalam keterangannya menyatakan bahwa Gout adalah penyakit yang disebabkan oleh kelebihan asam urat dalam darah.

Memperhatikan bahwa penyakit ini terlihat pada 1 persen orang dewasa, Kaşifoğlu berkata, "Jika asam urat dapat dikurangi ke tingkat normal di asam urat, mungkin untuk mencegah serangan.

Tingkat asam urat dapat meningkat karena kerusakan pada pemrosesan purin tubuh, yang melimpah di beberapa makanan yang mengandung protein. Karena itu, pola makan merupakan bagian penting dari pengobatan Gout. Penderita asam urat harus menghindari makanan yang kaya bubur.

Makanan tersebut antara lain hati, otak, ginjal, babat, jantung, dan jeroan seperti kokoreç; produk daging seperti daging merah putih, soudjouk, bacon, salami, sosis; daging buruan seperti bebek, angsa dan burung puyuh; kerang dan makanan laut seperti ikan, cumi-cumi, udang; Hewani atau lemak seperti mentega, margarin, lemak, lemak babi; kacang-kacangan seperti buncis, buncis, kacang polong, lentil; jamur, makanan fermentasi, boza.

Selain itu, makanan yang sangat berlemak seperti krim, krim, mayonaise, coklat, dan digoreng dengan minyak harus dikonsumsi dalam jumlah kecil. Meskipun susu kaya akan protein, ini adalah makanan yang menurunkan asam urat. Oleh karena itu, susu dan produk susu dapat dikonsumsi, tetapi perawatan harus dilakukan agar rendah lemak. Selain itu buah-buahan, sayur mayur, kacang-kacangan seperti kenari, kacang-kacangan, jagung, roti jagung, roti tawar, sereal seperti tepung terigu, tarhana, bihun, nasi, pasta, sereal dan sereal dapat dikonsumsi sesuai keinginan.

Penyakit yang Dapat Disembuhkan

Memperhatikan bahwa berat badan yang berlebihan meningkatkan risiko asam urat, Prof. Dr. Kaşifoğlu melanjutkan penjelasannya sebagai berikut:

"Pasien asam urat harus menjaga berat badan idealnya, jika mereka kelebihan berat badan, mereka harus melakukan diet penurunan berat badan rendah kalori. Penggunaan alkohol meningkatkan produksi asam urat dan menurunkan ekskresinya dari ginjal dan menyebabkan peningkatan kadar asam urat di darah Oleh karena itu, pasien asam urat sebaiknya tidak menggunakan alkohol atau membatasi penggunaannya.Sebaliknya, beberapa minuman ringan yang kaya fruktosa dan fruktosa juga meningkatkan kadar asam urat dan oleh karena itu berisiko terkena asam urat, termasuk konsumsi cola dan jus jeruk yang berlebihan. Namun, minuman diet tidak meningkatkan risiko Gout. Untuk ini, diet yang tepat harus menjadi bagian dari pengobatan. Namun, diet harus di bawah kendali ahli gizi.