anitafrikaretreatcentre.com

Bawang putih adalah ramuan abadi yang telah digunakan sejak Asia Tengah. Sejarawan percaya bahwa orang Mesir, Yunani, Romawi, Cina, Jepang, dan India telah menggunakan bawang putih untuk perawatan medis selama berabad-abad. Lantas apa manfaat teh bawang putih? Resep teh bawang putih, persiapan langkah demi langkahnya, ada di sabah.com.tr ...

Bawang putih sangat bermanfaat bagi kesehatan kita berkat komponen A, B, C dan sulfurnya, allicin dan berbagai kandungan antioksidannya.

Bawang putih, bubuk bawang putih, minyak bawang putih bisa dikonsumsi kering atau segar.

Bahan teh bawang putih yang paling umum adalah lemon, madu, dan bawang putih. Namun, teh bawang putih bisa dibuat dengan bahan yang berbeda.

Resep Teh Bawang Putih di Rumah

Anda dapat menemukan teh bawang putih sebagai kantong teh di internet dan di toko bahan makanan. Namun karena bahan-bahan teh ini mudah didapat di pasaran, maka tidak menutup kemungkinan juga untuk dibuat sendiri di rumah.

Bahan:

• 3-4 siung bawang putih
• 1/2 cangkir jus lemon
• 1/2 cangkir madu

Isi teko dengan 3 gelas air. Tambahkan bawang putih yang sudah dikupas dan dibelah dua. Rebus airnya. Setelah mengeluarkannya dari api, tambahkan jus lemon dan madu. Setelah bawang putih diambil, sajikan hangat. Anda dapat menyimpannya untuk pemanasan nanti.

Anda juga bisa menyeduh teh bawang putih dengan resep berbeda. Misalnya, Anda bisa menambahkan jahe atau ramuan lain yang Anda suka untuk mempermanisnya.

Manfaat Kesehatan Bawang Putih

• Ini memperkuat sistem kekebalan.
• Ini mengobati dan mencegah kanker.
• Ini berkontribusi pada penurunan berat badan.
• Ini memberi energi.
• Ini melawan infeksi.
• Ini mengatur kolesterol.
• Ini mengurangi tekanan darah.
• Mengobati kanker perut.
• Ini mengobati infeksi vagina.
• Ini mengurangi efek maag.
• Meningkatkan kinerja olahraga.
• Bawang putih memiliki sifat antibakteri, antivirus, antiparasit dan antijamur.
• Konsumsi bawang putih melindungi kesehatan jantung.
• Berkat antioksidan yang dikandungnya, ini mencegah penyakit Alzheimer.
• Ini membantu menghilangkan zat beracun dari tubuh.
• Itu memperkuat tulang.
• Ini berkontribusi pada kecantikan kulit Anda.

Efek Samping Teh Bawang Putih

Menurut Badan Kesehatan Nasional, tidak ada salahnya mengonsumsi bawang putih terlalu banyak. Kemungkinan efek sampingnya adalah nafas dan bau badan serta ketidaknyamanan yang bisa Anda dengar di perut. Anda cenderung mengalami lebih banyak gejala jika Anda alergi terhadap bawang putih.

Organisasi Kesehatan Nasional juga menyatakan bahwa bawang putih akan mengurangi risiko pendarahan. Jika Anda menggunakan obat pengencer darah atau akan menjalani operasi, jangan mengonsumsi minuman dan makanan yang mengandung bawang putih tanpa berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, telah diamati bahwa bawang putih mengurangi efek obat ini dengan berinteraksi dengan beberapa obat yang digunakan dalam pengobatan virus HIV.