• Prof. Dr. Erkan Topuz
  • Prof. Dr. Mehmet Ozo
  • Berita Kesehatan
  • Senay Yılmaz
  • Esra Tuzun

anitafrikaretreatcentre.com

anitafrikaretreatcentre.com anitafrikaretreatcentre.com
  • Dokter gigi lker Erdoğan
  • Prof. Dr. Mehmet Ozo
  • Berita Kesehatan
  • Esra Tuzun
  • Dr. Cem Keçe

Makanan kaya vitamin B12

TIRAM

Tiram bisa dikonsumsi mentah atau dimasak setengah cangkangnya. Tiram selain B12; Ini adalah sumber seng, tembaga, fosfor dan besi yang baik.


Pesan Populer

Apa manfaat biji labu kuning, untuk apa digunakan? Vitamin apa yang ada dalam biji labu, apa gunanya?

Jika Anda minum air lemon selama 5 hari ...

Apa yang baik untuk mengatasi sesak nafas?

Musuh dari kesalahan pergelangan kaki 9

Penyebab rambut rontok pada wanita?

Tulisan Terbaru

Prof. Dr. Sergio Canavero akan datang ke Turki!

Apa yang bagus untuk sengatan makhluk laut?

Apa keuntungan berolahraga? Manfaat mental dari olahraga teratur

Apa gejala hepatitis C dan metode pengobatannya? Apakah Hepatitis C ditularkan secara seksual melalui air liur?

Bagaimana perut kembung berlalu?

Copyright id.anitafrikaretreatcentre.com 2022