Ini menyebabkan gangguan tidur

Asosiasi Spesialis Neurologi. Dr. Leventoğlu menunjukkan bahwa sekitar seperlima orang dewasa tidak dapat tidur sebanyak yang mereka inginkan, 'Tidur yang buruk; Keluhan seperti sulit tidur, bangun terlalu pagi, terjaga dalam waktu lama di malam hari, tidak bangun dengan istirahat setelah tidur malam harus muncul dalam pikiran. Jika Anda kurang tidur, Anda akan merasa lelah di siang hari, Anda akan menderita kurang konsentrasi, dan Anda mungkin marah dan tidak efisien di siang hari.

Assoc. Dr. Leventoğlu menekankan bahwa kualitas tidur Anda buruk jika bangun di malam hari tidak normal dan Anda sulit tidur lagi:

Penyebab sementara seperti stres, masalah keluarga atau pekerjaan, jet lag, perubahan rutinitas sehari-hari, tidur di tempat tidur yang tidak biasa dapat menyebabkan masalah tidur. Gangguan kecemasan dan depresi merupakan masalah kejiwaan yang menyebabkan kurang tidur. Mendengkur, terutama yang terlihat pada orang gemuk, sering kali dapat menyebabkan apnea tidur. Beberapa penyakit menyebabkan orang tetap terjaga. Misalnya penyakit yang menyebabkan nyeri, kaki kram, gagal pernafasan, gangguan pencernaan, batuk, gatal-gatal, hot flashes, gangguan kesehatan jiwa. Stimulan seperti alkohol, kafein, nikotin, obat-obatan terlarang, dan terkadang obat-obatan yang digunakan untuk penyakit apa pun dapat mengganggu proses tidur normal.

SOLUSI NON-BEDAH UNTUK ROTASI RAMBUT

PERHATIKAN DEFISIENSI VITAMIN D.

"Jika Anda menderita narkolepsi, Anda akan selalu merasa lelah dan pusing di siang hari," Assoc. Dr. Leventoğlu berkata:

Apalagi tidurmu terganggu di malam hari. Anda mungkin mengalami kantuk mendadak dan serangan tidur di siang hari, terkadang tanpa alasan yang jelas. Cataplexy juga dapat dilihat pada banyak pasien narkolepsi. Dalam kasus ini, Anda tiba-tiba kehilangan kendali atas otot-otot di tubuh Anda. Penderita narkolepsi terkadang mengalami halusinasi (melihat, mendengar, atau merasakan hal-hal yang sebenarnya tidak ada), terutama saat tertidur atau bangun. Penyebab pastinya tidak diketahui. Narkolepsi sangat jarang terjadi, sekitar 3-5 orang per sepuluh ribu orang. Diagnosis dibuat dengan pemeriksaan neurologis dan pemeriksaan laboratorium tidur. Perawatan dilakukan oleh ahli saraf. '

Assoc. Dr. Leventoğlu, 'Obstructive sleep apnea (OSA) adalah suatu kondisi klinis di mana saluran pernapasan bagian atas menutup sesekali dan berulang kali selama tidur. OSA adalah kondisi umum pada 2-4 persen pria paruh baya dan 1-2 persen wanita paruh baya, yang cukup umum terjadi di dunia, yang menyebabkan gangguan pernapasan saat tidur dan rasa kantuk berlebihan di siang hari. 55-59 , 60-64 untuk wanita), perokok, kelebihan berat badan, pengguna obat penenang, konsumsi alkohol berlebihan, dan struktur rahang yang rusak secara genetik. Pada OSA, tidur berlebihan di siang hari, gangguan konsentrasi, mendengkur di malam hari, tidur tidak nyenyak, sering terbangun di malam hari, episode henti napas yang dikonfirmasi oleh saksi mata, tidur gelisah, mudah tersinggung di siang hari, perubahan kepribadian, sering buang air kecil di malam hari, dan terutama pada pria Hal itu menyebabkan keengganan seksual. Secara khusus, informasi tentang perubahan kepribadian, serangan apnea, mudah tersinggung dan gelisah saat tidur dapat diperoleh dari saksi yang tidur bersama dengan orang tersebut. Ini sering terlihat bersamaan dengan hipertensi, penyakit kardiovaskular, terutama penyakit jantung koroner, stroke, gagal jantung kongestif, obesitas, sindrom metabolik, diabetes, dan asma pada OSA. Risiko TUA lebih tinggi pada penderita mendengkur dan asma, katanya.

"Tes laboratorium, pemeriksaan laboratorium tidur dan pemeriksaan neurologis memandu diagnosis definitif saat dievaluasi bersama," Assoc. Dr. Menyatakan bahwa perawatan dapat dikumpulkan dalam empat judul utama, Leventoğlu berkata, 'Bila perlu, proses perawatan ditentukan dengan bantuan THT, spesialis penyakit dada, dokter gigi dan dokter neurologi. Ada terapi perilaku (sleep hygiene), penerapan continuous positive airway pressure (CPAP), intraoral device, terapi obat dan pilihan perawatan bedah, '' ucapnya.