Apa penyebab sakit migrain? Bagaimana sakit migrain berlalu?
Sakit migrain adalah salah satu rasa sakit yang paling tak tertahankan. Tidak hanya menyebabkan sakit kepala, tetapi juga memiliki banyak efek seperti mual, muntah, dan pusing. Sensitivitas suara dan cahaya juga menjadi salah satu pemicu nyeri migrain.
Apa itu migrain?
Migrain, yang merupakan penyakit kronis, memanifestasikan dirinya dengan mual, muntah, kepekaan terhadap cahaya dan suara. Sakit migrain, yang tidak memiliki durasi pasti, terkadang bisa berlangsung berjam-jam. Migrain, yang lebih sering terjadi pada wanita, lebih jarang terjadi pada pria.
Sakit migrain berbeda dengan sakit kepala biasa
Mereka yang memiliki keluhan seperti sakit kepala terus-menerus, mual dan muntah yang disertai sakit kepala harus segera memeriksakan diri ke ahli saraf. Diagnosis migrain harus dilakukan oleh dokter.
Sakit migrain membuat Anda merasakan masa depannya
Penderita migrain bisa segera mengantisipasi timbulnya nyeri. Mungkin juga migrain, yang gejalanya mulai dialami secara bertahap, berhenti sebelum rasa sakit dimulai. Jika tidak, nyeri migrain bisa dialami selama berjam-jam atau berhari-hari.
Apa saja gejala migrain?
- Di antara gejala terbesar adalah sakit kepala parah. Sakit kepala mendadak dan jangka panjang adalah salah satu gejala migrain terbesar.
- Gejala utama migrain adalah silau saat cahaya terlihat, yaitu kepekaan terhadap cahaya, dan nyeri menjadi lebih parah saat melihat cahaya.
Kepekaan terhadap suara juga merupakan salah satu gejala migrain. Mendengar suara serak dan sakit kepala yang semakin parah adalah beberapa gejala migrain.
Mual dan muntah adalah gejala migrain terbesar. Saat mengalami sakit kepala, mual dan muntah adalah beberapa gejala migrain.
Merasa lelah dan lemah
- Gangguan penglihatan juga dapat terjadi pada beberapa kasus nyeri migrain. Selain nyeri Bai, penglihatan kabur adalah salah satu gejala migrain.
- Meningkatnya rasa sakit saat bergerak adalah salah satu gejala migrain. Itu sebabnya mereka yang menderita sakit migrain lebih memilih berbaring tanpa bergerak.
Waspadai migrain saat cuaca berangin!
Salah satu musuh terbesar migrain adalah cuaca yang berangin. Perubahan cuaca yang tiba-tiba atau terpaan angin yang berlebihan memicu nyeri migrain.
Stres menyebabkan nyeri migrain yang meningkat
Diketahui bahwa stres menyebabkan peningkatan nyeri migrain serta banyak kerusakan pada tubuh. Mereka yang menderita migrain harus menghindari stres sebanyak mungkin.
Penderita migrain tidak boleh kelaparan dalam waktu lama.
Rasa lapar dalam waktu lama memicu sakit migrain. Ini menyebabkan rasa sakit yang meningkat dan perut lebih mual. Sangat penting bagi penderita migrain untuk tidak kelaparan dalam waktu lama. Makanan tidak boleh dilewati dan ada sesuatu yang harus diambil di antaranya.
Kafein memicu rasa sakit
Kafein diketahui memicu nyeri migrain. Mereka yang menderita migrain harus menghindari kafein sebanyak mungkin.
Apa yang baik untuk nyeri migrain?
Minum banyak air
- Menghindari stres
Pijat area kepala yang sakit dengan lembut
Aplikasi kompres dingin untuk nyeri migrain yang parah
- beristirahat di tempat tanpa cahaya
