Apa saja gejala pinggang yang tergelincir? Mengapa ini terjadi? Bagaimana mencegahnya?

GEJALA PERGESERAN LUMINER

Lumbar yang tergelincir terkadang tidak menunjukkan gejala, dan gejala yang terlihat bisa sangat ringan atau sangat parah. Satu atau lebih dari gejala berikut mungkin terjadi:

-Sakit punggung

Kekakuan dan ketegangan pada otot pinggang, punggung, atau pinggul

Nyeri paha atau bokong, mati rasa, kesemutan atau denyutan

-Kesulitan gerak

-Hypersensitivity di sekitar vertebra geser

Kehilangan kekuatan di kaki

Pinggang yang tergelincir juga bisa menyebabkan kelainan bentuk pinggang. Situasi ini dapat mempersiapkan dasar untuk runtuhnya tulang belakang, dan dalam kasus yang parah, masalah seperti kelengkungan tulang belakang atau bungkuk yang berlebihan dapat terjadi.

MENGAPA PINGGANG BERGESER?

1) Masalah bawaan

Penyebab paling umum dari lumbal slippage pada anak adalah masalah atau masalah anatomi bawaan yang dialami saat lahir.

2) Penyakit Tulang

Penyebab selip pinggang pada orang dewasa sering kali disebabkan oleh penyakit jaringan tulang dan tulang rawan seperti artritis dan kalsifikasi.

3) terima pukulan

Pukulan ke pinggang atau gerakan yang memaksa tulang belakang bisa menyebabkan pinggang selip. Kami dapat memberikan contoh alasan berikut:

Olahraga berat, seperti senam, sepak bola, atau binaraga

Jatuh tak terkendali di pinggul

Bekerja dalam pekerjaan berbasis kekuatan tubuh dengan persyaratan seperti angkat berat

Karena faktor-faktor ini, pinggang slip sering terlihat pada atlet, wasit pertandingan sepak bola, dan pemain akrobat.

4) Penyebab Lainnya

Faktor-faktor berikut juga dapat menyebabkan kehilangan pinggang dalam jangka panjang:

Lari, benturan ringan, dll. terjadinya fraktur stres konstan pada tulang belakang karena alasan

Tumor tulang yang terjadi di sekitar tulang belakang

Melemahnya otot dan jaringan ikat karena usia tua

PERAWATAN LUMINER

Selama tidak menyebabkan nyeri parah atau lengkungan tulang belakang, sebagian besar lumbal slip dapat disembuhkan tanpa intervensi bedah, seperti terapi fisik.

1) Latihan

Meskipun tergantung pada tingkat keparahan punggung yang tergelincir, kondisi sebagian besar pasien membaik dengan olahraga.

2) Korset

Jika dokter Anda berpikir bahwa gerakan tulang belakang harus dibatasi, dia mungkin merekomendasikan penggunaan penyangga pinggang.

3) Intervensi Bedah

Pembedahan mungkin diperlukan dalam situasi berikut:

Jika nyeri parah terus berlanjut meskipun telah berolahraga dan perawatan lainnya

Jika tulang belakang terdistorsi parah

Jika ada kelemahan pada otot kaki