anitafrikaretreatcentre.com

Anda mungkin belum pernah mendengar nama caper, tetapi jika Anda terbiasa dengan masakan Mediterania, Anda mungkin juga pernah bertemu dengan caper. Kuncup bunga yang dapat dimakan ini mungkin kecil, tetapi memberikan rasa, nutrisi, dan manfaat kesehatan yang baik untuk setiap porsi. Mereka juga menciptakan rasa yang enak saat ditambahkan ke salad, saus, dan makanan yang berbeda.

MANFAAT KAPASITAS

Berikut manfaat mengkonsumsi caper untuk Anda:

• Ini mencegah pembentukan edema dalam tubuh dengan efek antioksidannya.
• Berkat rasio seratnya yang tinggi, ia mengatur sistem pencernaan dan membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ini memberikan perasaan kenyang dan memberi energi pada tubuh dan mengurangi rasa lelah.
• Ini berkontribusi pada penurunan berat badan.
• Ini mendukung perkembangan gigi dan tulang berkat kandungan kalsium dan magnesiumnya.
• Ini mencegah perlemakan hati.
• Mendukung kesehatan kulit.
• Ini dapat digunakan untuk pengobatan alternatif pada penyakit seperti leukemia dan anemia.
• Tanaman caper dapat digunakan dalam pengobatan batu ginjal dan masalah pencernaan.
• Sangat baik untuk penyakit MS.
• Ini memiliki efek peningkatan seksual.

Caper dapat dikonsumsi sebagai acar atau dimasak dengan hidangan seperti ikan, daging putih dan merah atau ditambahkan dalam saus tomat. Selain itu, salah satu kegunaan caper yang paling umum adalah selai caper.

Jika ingin mengonsumsi caper sebagai teh, Anda bisa menambahkan 1 sendok teh caper ke dalam 6 cangkir air panas dan diseduh selama 5 menit lalu dikonsumsi 3 kali sehari dengan perut kosong.

Jika caper tidak dikonsumsi dengan benar maka akan berubah menjadi tanaman yang beracun, sehingga cara konsumsi sangat penting dilakukan. Caper tidak dikonsumsi segar; karena caper harus dikeringkan di tempat teduh untuk mengeluarkan racunnya. Oleh karena itu, sebelum membeli caper, keandalannya harus diselidiki dan caper yang diproses dengan baik harus dibeli.