anitafrikaretreatcentre.com

Spesialis Bedah Umum Rumah Sakit Amerika Prof. Dr. Dursun Buğra; Dia menjelaskan manfaat toilet gaya Turki untuk kesehatan kita:

Toilet siram jauh lebih nyaman, mengapa kita harus kembali ke metode lama?

KURANG URINE TERSISA

Mengapa berjongkok lebih sehat?

UPAYA LEBIH BANYAK

Bisakah Anda meringkas mengapa kita harus memilih toilet Alaturka?

Di mana toilet jongkok banyak digunakan?

TOILET ALATURKA HARUS DI SEKOLAH

Kebanyakan dari kami menerima pelatihan toilet dari ibu kami ketika kami masih kecil. Apakah kami salah dilatih?

KOLABORASI

Menurut Anda, apakah sekolah harus memiliki toilet bergaya Turki atau Eropa?

KALIPER MENGURANGI HERNIA INGONIS DAN RISIKO KANKER

Keuntungan jongkok di toilet jongkok adalah sebagai berikut;

Pengosongan rektum dan usus besar yang lebih cepat dan efektif; Ini mengurangi kontak zat karsinogenik dengan mukosa usus besar.

Waktu yang lebih singkat di toilet mengurangi risiko wasir. Durasi tinggal di toilet jongkok meningkat seiring dengan kebiasaan membaca buku dan koran.

Mencegah hernia inguinalis.

Tekanan paha pada kolom mengurangi ketegangan.

Pada orang yang duduk dalam waktu lama, tegang dan tegang, tekanan intra-abdominal meningkat. Sebaliknya, berjongkok meminimalkan tekanan dan refluks ini.

Ini memberikan relaksasi otot puborektal. Ini mencegah terjadinya penyakit yang berhubungan dengan munculnya tinja.

SIAP UNTUK LAHIR

Kerusakan saraf yang menuju ke organ seperti kandung kemih, prostat, rahim, dan saluran anus dapat dicegah karena mengejan.

Dia sedang mempersiapkan wanita untuk melahirkan.

Alaturka tidak perlu menyentuhkan kaki dan bokong toilet ke permukaan yang berpotensi kotor.

BERSIH DARI DEPAN KE KEMBALI

Saat jongkok di toilet, siram atau tuangkan air terlebih dahulu ... Setelah selesai, bilas hingga bersih dengan air yang banyak. Poin ini bahkan lebih penting bagi wanita. Saat membersihkan, perlu mencuci dari depan ke belakang, bukan dari belakang ke depan, lalu keringkan secara menyeluruh agar tidak ada kelembaban yang tersisa. Membersihkan dari belakang ke depan dapat menyebabkan infeksi. Jika dibiarkan lembab, infeksi jamur yang serius terjadi. Saat meninggalkan toilet, pembilasan harus segera disiram bahkan kemudian dibuang untuk berjaga-jaga.

PENYAKIT DAPAT DIATUR

Pembersihan sangat penting dilakukan untuk mencegah penyakit menular seksual, karena penyakit tersebut tidak hanya ditularkan melalui hubungan seksual. Siapapun yang menggunakan toilet Eropa yang digunakan oleh orang yang sakit apapun juga bisa terkena penyakit yang sama. Hindari toilet toilet Eropa di tempat umum.