anitafrikaretreatcentre.com

Kegelisahan Itu muncul sebagai gangguan kecemasan. Ini adalah manifestasi dari kepedulian individu terhadap masa depan dalam waktu yang tidak terduga dan jumlah yang tidak terduga. Meskipun dapat terjadi karena banyak faktor yang berbeda, faktor genetik dan lingkungan umumnya efektif. Selain itu, situasi berikut juga merupakan prekursor dalam hal memicu kecemasan;

• Kecemasan ekstrim
• Kerusuhan
• Rendah diri
• Suasana hati yang terlalu tegang / mudah tersinggung
• Stres dan kelelahan
• Gangguan tidur yang berkepanjangan dan kronis
• Guncangan tiba-tiba yang dapat disimpulkan sebagai serangan panik
• Kekhawatiran yang tidak realistis
• Mendengar tentang kehidupan sosial
• Masalah konsentrasi / adaptasi

Kecemasan dapat secara langsung mempengaruhi mekanisme pengambilan keputusan individu, menyebabkan individu mengalami depresi berat atau sindrom seperti serangan panik. Gangguan kecemasan, yang efeknya dapat menurun atau meningkat secara berkala, memerlukan pengobatan bila sudah menjadi kronis selama 3 sampai 6 bulan.

Bagaimana kecemasan pergi, apa pengobatan untuk kecemasan?

Dalam fase pengobatan kecemasan, seperti pada penyakit mental serupa, penting bagi individu untuk mengubah lingkungan sosial dan kehidupannya, menghilangkan stres dari hidupnya, dan menjaga dirinya sendiri. Namun, dalam kasus di mana hal ini tidak mencukupi, bantuan ahli harus dicari dan perawatan obat harus diterapkan hanya jika dianggap perlu oleh spesialis. Para ahli menyatakan bahwa terapi obat harus menjadi langkah terakhir dalam pengobatan kecemasan, setelah diketahui bahwa sumber gangguan kecemasan adalah kondisi fisik.