Jika Anda pergi ke toilet lebih dari 8 kali sehari, waspadalah!

APA ITU OVER ACTIVE BLADDER?

Beser; Ini adalah penyakit yang berkembang sebagai akibat kontraksi otot kandung kemih (kandung kemih) yang tidak disengaja yang memengaruhi kehidupan sosial pada tingkat lanjut. Biasanya, urine di kandung kemih tidak memberi dorongan untuk pergi ke toilet sebelum mencapai volume tertentu. Namun, dalam kasus kandung kemih yang terlalu aktif, bahkan segelas teh air seni bisa terasa sangat tersumbat, atau bahkan inkontinensia sebelum mencapai urin. APAKAH SAYA MEMILIKI MASALAH BLADDER AKTIF? Jika Anda tiba-tiba ingin buang air kecil, Jika Anda buang air kecil lebih dari 8 sehari, Jika Anda bangun untuk buang air kecil di malam hari sudah menjadi rutinitas, Jika Anda kehilangan air seni yang datang tiba-tiba, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis secepatnya. . Karena jika Anda mengalami salah satu dari gejala ini, Anda harus dievaluasi apakah Anda memiliki masalah kandung kemih yang terlalu aktif.

MENGAPA MASALAH BLADDER AKTIF TERJADI?

Otot kandung kemih Anda bisa menjadi terlalu aktif secara spontan dan untuk penyebab yang tidak diketahui. Penyakit yang sangat mempengaruhi kesehatan umum Anda seperti stroke, parkinson, hidrosefalus, tumor otak, MS, cedera otak traumatis, diabetes juga dapat menyebabkan Anda mengalami masalah kandung kemih yang terlalu aktif. Juga bukan karena kondisi neurogenik; Gangguan kesehatan seperti seringnya infeksi saluran kemih, penyempitan leher kandung kemih, tumor kandung kemih, batu kandung kemih, benda asing di saluran kemih, pembesaran prostat, intervensi pembedahan sebelumnya juga dapat memicu masalah kandung kemih yang terlalu aktif.

BAGAIMANA DIAGNOSA ITU?

Setelah pemeriksaan fisik terperinci yang dilakukan oleh ahli urologi, ultrasound, tes urine, buku harian buang air kecil yang terperinci, Urodynamics (tes yang mengukur kontraksi dan tekanan kandung kemih) dan sistoskopi (kamera ke saluran kemih) untuk mengklarifikasi penyakit sekunder yang dapat menyebabkan masalah kandung kemih terlalu aktif. mencari dengan) bisa dilakukan. BAGAIMANA DILAKUKAN? Meskipun ada banyak pilihan pengobatan, perubahan gaya hidup, latihan dasar panggul, dan perawatan perilaku diberikan terlebih dahulu. Selain perawatan ini, terapi obat, aplikasi botox kandung kemih untuk pasien yang tidak mendapat manfaat dari terapi obat, intervensi bedah untuk mengurangi transmisi saraf dan stimulan saraf, bahkan operasi pembesaran kandung kemih dapat dilakukan.

UNTUK MENGONTROL BLADDER AKTIF ANDA

Hindari obesitas. Cobalah untuk menjaga berat badan yang sehat. Singkirkan rokok dan produk tembakau dari hidup Anda. Masalah sembelit memicu masalah kandung kemih yang terlalu aktif. Oleh karena itu konsumsilah makanan kaya serat .. Hindari mengkonsumsi buah dan sayur yang juicy di malam hari. Hindari buah jeruk, soda, dan tomat yang meningkatkan masalah kandung kemih. Batasi alkohol. Setelah membersihkan toilet, tunggu beberapa detik dan coba lagi. Buatlah jadwal untuk memeriksa seberapa sering Anda pergi ke toilet dan tanyakan apakah Anda perlu pergi. Ucapkan selamat tinggal pada pemanis buatan, makanan yang terlalu pedas, dan soda. Minimalkan konsumsi teh dan kopi yang mengandung kafein yang merupakan stimulan untuk kandung kemih. Tempatkan olahraga dan olahraga teratur di tengah-tengah hidup Anda. Latihan Kegel untuk belajar menjaga otot-otot kandung kemih Anda tetap terkendali (Kelompok otot di daerah yang disebut dasar panggul, ketika kebutuhan untuk buang air kecil dirasakan dan dioperasikan oleh seorang wanita, disebut otot dasar panggul. Latihan kegel membuat kelompok-kelompok otot ini lebih kuat dan berfungsi lebih baik.