anitafrikaretreatcentre.com

Bagaimana flu bisa lewat dengan cepat?

Flu adalah penyakit menular. Umumnya, mulai sehari sebelum gejala muncul hingga seminggu setelahnya, penderita bisa tertular flu.

Penyakit ini lebih mudah tertular pada orang yang berada di tempat umum dan lingkungan dalam ruangan. Penyakit ini menular dari orang ke orang melalui saluran pernapasan. Ini ditularkan melalui menghirup virus dalam tetesan air yang diberikan orang yang terinfeksi ke udara melalui bersin atau batuk. Tetesan air dapat bertahan di udara selama dua jam dan menginfeksi penderita penyakit. * Saat flu sedang mewabah, Anda harus makan banyak bawang putih, dan jika ada orang flu di rumah, meletakkan bawang putih yang sudah dikupas di sudut ruangan adalah tindakan pencegahan untuk mencegah penyakit agar tidak terinfeksi. * Banyak irisan bawang merah pada roti membersihkan tubuh dari zat berbahaya dan memperkuat sistem saraf. * Jeruk, tangerine, grapefruit dan lemon yang kaya vitamin C harus dimakan. * Pisang direbus dan airnya diminum. Mengonsumsi banyak pisang juga bermanfaat. * Dua sendok teh kopi mentah dicampur dengan kuning telur dan satu sendok teh jus lemon ditambahkan. Telan campuran ini dalam bentuk pil. Anda akan menemukan bahwa itu baik untuk flu Anda. * Sage diminum dengan cara berkumur. * 30 gram akar primrose dimasukkan ke dalam 1 kilo air dan direbus. Saring dan diminum 3 gelas di hari hangat yang hangat. * 50 bunga lavender direbus dalam 1 kilo air. Disaring dan diminum seperti teh. * Dalam 1 kilo air, 10 gram buah ara kering dan 10 gram kismis direbus. 5 buah pisang yang dihancurkan dan dimasukkan ke dalamnya. Ia terus makan dari campuran ini sampai penyakitnya hilang. BERPESAN Saat tubuh Anda berkeringat, tubuh Anda lebih mudah melawan flu. Untuk alasan ini, mereka akan membuat Anda berkeringat secara alami, minum minuman cair dan tidur akan membuat Anda lebih mudah mengatasi flu. Meminum campuran mint dan lemon setelah melakukan sesuatu dan pergi tidur akan langsung menyebabkan Anda berkeringat dan tubuh Anda cepat melawan flu. Selain itu, Anda juga bisa minum beberapa minuman berikut ini; Teh sage Teh rosehip Teh jahe Air panas lemon Anda juga bisa minum sup. Minum sup akan membantu Anda kembali berkeringat. Minum sup tarhana akan membantu Anda menyingkirkan flu dengan mudah dan cepat. MAKAN BUAH DAN SAYURAN Mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C akan memudahkan tubuh Anda melawan flu. Ini akan membuat Anda cepat sembuh dari flu. Hampir semua orang tahu dan mengkonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C. Jeruk Mandarin Grapefruit Rosehip Kiwi Aprikot Strawberry Red pepper Mangga Ini adalah rosehip yang mengandung vitamin C paling banyak dalam buah dan sayuran ini. 100 gram rosehip mengandung 1000 mg hingga 1500 mg vitamin C. Jeruk keprok 100 gram hanya mengandung 30 mg vitamin C. MINUM JUS BUAH Dengan memeras dan meminum sari buah-buahan yang mengandung vitamin C, Anda bisa membuat tubuh Anda mudah mengatasi flu. Apa yang diambil dalam bentuk cair lebih mudah dicerna. Oleh karena itu, jika Anda mengonsumsi vitamin C dalam bentuk cair, Anda akan lebih mudah mencernanya dan membantu tubuh mengatasi flu dengan lebih mudah.