Bisakah wanita hamil berenang?

Menyatakan bahwa dalam periode dari minggu ke-5 hingga minggu ke-8 kehamilan, perubahan normal yang seharusnya ada di sistem kardiovaskular dimulai dan detak jantung sedikit meningkat seiring dengan kehamilan, Op.Dr. Pınar Özalp berkata: "Sementara beban jantung meningkat, tekanan darah di bawah nilai normal dalam 5 bulan pertama. Dinding pembuluh darah melemah karena perubahan hormonal. Selama kehamilan, sesak napas ringan, kelelahan, tidak parah Palpitasi, jarak berjalan pendek, pembengkakan tidak serius di kaki, Masalah seperti sesak napas, tekanan darah rendah, jantung berdebar, dan pingsan yang terjadi saat berbaring telentang dapat sering dialami. Masalah ini secara alami lebih sering dan parah di bulan-bulan musim panas.

PERAWATAN HARUS DIAMBIL UNTUK KESEHATAN KULIT

Op.Dr. Pınar Özalp menjelaskan bahwa cara untuk mengatasi situasi ini adalah tidak keluar pada siang hari kecuali jika diperlukan, tidak berada di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama dan minum cukup cairan.

Menjelaskan bahwa calon ibu harus lebih memperhatikan kesehatan kulit selama hamil, Op.Dr. Pınar Özalp berkata: "Perubahan kadar hormon dalam periode ini juga menyebabkan beberapa perubahan pada kulit. Salah satu masalah kulit yang paling umum selama kehamilan adalah perubahan warna yang terlihat pada kulit. Bintik-bintik di dahi, hidung, pipi dan dagu biasanya hilang. setelah lahir. Sinar matahari dan kehamilan. Krim dengan faktor perlindungan tinggi harus diutamakan agar terlindung dari noda yang disebabkan oleh hormon yang disekresikan, tidak boleh berada di udara terbuka saat matahari terik dan sinarnya curam, area bayangan harus lebih disukai, pakaian longgar harus dipakai, topi dan kacamata harus digunakan.

PENCEGAHAN TERHADAP INFEKSI

LAUT DAN KOLAM RENANG DAPAT DIAKSES TANPA BAHAYA RENDAH

Menyatakan bahwa tidak ada resiko keguguran atau kelahiran prematur, Op.Dr. Pınar Özalp menyimpulkan kata-katanya sebagai berikut: "Namun, tidak boleh dilupakan bahwa penyakit menular yang ditularkan melalui kolam lebih umum terjadi di luar masa kehamilan. Perhatian harus diberikan untuk berenang di laut pada pagi hari dan di tempat-tempat yang kebersihannya air laut dipercaya. juga harus hati-hati. "


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found