anitafrikaretreatcentre.com

Sakit tenggorokan sangat tidak nyaman dan sakit karena kesusahan yang ditimbulkannya. Kesehatan umum Anda memburuk saat Anda mengalami nyeri hebat saat menelan atau bernapas. Nyeri ini mungkin timbul dari flu biasa, misalnya angina tenggorokan. Solusi alami sangat membantu untuk menyembuhkan sakit tenggorokan Anda dengan cepat dan efektif. Ketika sakit tenggorokan, yang dapat menyebabkan infeksi bakteri jika tidak diobati, disertai dengan pilek, hidung tersumbat, flu, flu atau sinusitis mungkin sudah mulai. Radang tenggorokan juga dialami pada kasus seperti infeksi bakteri tenggorokan, yaitu tonsilitis, faringitis. Jika rasa sakit berlangsung lebih dari 2 hari, para ahli yang merekomendasikan pergi ke dokter membuat daftar solusi praktis mereka untuk dibuat di rumah sebagai berikut ...

METODE ALAM

LADA MERAH: Campur setengah sendok teh cabai merah dengan setengah cangkir air panas dan kumur beberapa kali sehari. Hati-hati dengan jumlah cabai merah yang Anda gunakan, karena cukup kuat dan panas.

CUKA APEL: Campurkan 2 sendok makan cuka sari apel dengan secangkir air panas. Biarkan agak dingin dan kumur satu kali dalam satu jam.

TEH JAHE: Agar efektif, jahe harus segar dan digiling. Tambahkan 3 sendok teh jahe per cangkir air mendidih. Biarkan selama 5 menit dan tambahkan kantong teh atau satu sendok makan madu dan minumlah.

TEH MADU DAN LEMON: Teh ini adalah salah satu pilihan paling populer dan cukup mudah disiapkan. Cukup tambahkan 2 sendok makan madu dan jus lemon ke dalam secangkir air mendidih. Setelah menambahkan kantong teh biasa ke dalam campuran, dinginkan sebentar dan minum perlahan.

TEH LICORICE: Siapkan dan minum teh ini menggunakan satu atau dua potong akar licorice per cangkir air. Ide lainnya adalah menyiapkan kantong teh berisi licorice atau bahkan mengunyahnya untuk membuat campuran akar dengan air liur Anda. Ini bagus untuk tenggorokanmu. Anda disarankan untuk berhati-hati saat menggunakannya karena jika mengkonsumsinya terlalu banyak dapat meningkatkan tekanan darah. Tidak dianjurkan untuk wanita hamil dan pasien hipertensi.

CENGKEH: Anda bisa mengunyah beberapa siung untuk meredakan nyeri yang Anda rasakan saat menelan. Anda juga bisa berkumur dengannya, karena cengkeh juga akan membantu melawan hampir semua jenis infeksi.

KARBONAT-GARAM: Campurkan setengah sendok makan soda kue dengan setengah sendok makan garam dalam setengah cangkir air hangat. Berkumurlah dengan campuran ini beberapa kali sehari.

TEH DAISY: Bersama khasiat lainnya, teh ini juga baik untuk radang tenggorokan. Ini membuat Anda rileks, baik untuk sakit perut dan menghangatkan Anda di hari-hari yang dingin dan melindungi Anda dari penyakit.

TEH HIJAU: Teh hijau, yang dikenal dapat melawan infeksi secara alami, juga efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan. Seduh teh hijau, teguk, dan berkumurlah untuk membunuh bakteri yang bersarang di tenggorokan Anda.

Teh Thyme: Meredakan sakit tenggorokan dengan segera. Tambahkan 1 sendok makan timi kering ke dalam secangkir air mendidih. Setelah disaring, dinginkan dan kumur-kumur.

BAWANG: Tambahkan irisan bawang bombai ke dalam setengah liter air. Masukkan 3 sendok makan gula pasir dan biarkan selama 12 jam. Minumlah satu cangkir setiap 2 jam sampai nyeri hilang.

JUS TOMAT: Untuk meredakan sakit tenggorokan sementara, kumurlah dengan campuran setengah gelas jus tomat dan 10 tetes saus cabai yang akan Anda tambahkan ke air panas. Sifat antioksidan likopen dapat membantu menyembuhkan sakit tenggorokan Anda lebih cepat.

JANGAN MENINGGALKAN JUICE SAYURAN

Sup sayur juga efektif meredakan radang tenggorokan. Anda bisa menyiapkan jus sayuran dengan 2 wortel, 4 batang seledri, 1 siung bawang putih, dan 1/4 adas. Campur semua bahan dengan baik di dalam blender dan minum dua kali sehari. Bisa juga mencuci dan mengiris segenggam peterseli, 1 bawang bombay dan 1 siung bawang putih, lalu haluskan menjadi pasta dan diminum 1 gelas sehari.