anitafrikaretreatcentre.com

Rambut rontok yang umum terjadi di masyarakat disebabkan oleh lemahnya folikel rambut. Masalah ini, yang merupakan kondisi yang terlihat pada pria dan wanita, umumnya merupakan masalah kesehatan rambut yang lebih sering terjadi pada pria. Rambut rontok terkadang bisa disebabkan oleh penggunaan beberapa obat, jamur dan beberapa kelainan mikroba tanpa terlalu banyak stres. Apa yang baik untuk rambut rontok? Kami akan menjawab pertanyaan bertanya-tanya ini. Bagaimana cara menghentikan kerontokan rambut? Berikut detailnya.

APA YANG BAIK UNTUK KEHILANGAN RAMBUT?

Sayuran berdaun hijau seperti bayam, lobak, arugula

• Buah yang mengandung vitamin C seperti jeruk, jeruk bali, semangka, strawberry.

• Makanan laut, terutama ikan.

• Buah-buahan kering seperti kenari dan hazelnut.

•Yogurt.

• Sumber protein seperti ayam dan kalkun

• Makanan alami seperti kacang-kacangan dan wortel termasuk makanan yang baik untuk rambut rontok.

BAGAIMANA MENGHENTIKAN KEHILANGAN RAMBUT?

• Rambut rontok dapat dicegah dengan beberapa metode untuk diterapkan pada orang dengan masalah rambut rontok. Salah satunya dengan mengoleskan minyak esensial dengan cara memijat kulit kepala. Memijat merevitalisasi sirkulasi darah di kulit kepala dan meningkatkan aliran darah ke folikel. Mencampurkan beberapa tetes minyak lavender, rosemary, thyme, peppermint atau cedarwood dengan almond, kelapa, biji anggur atau minyak wijen di rambut Anda akan bekerja lebih baik dengan cara ini.

• Metode lainnya adalah; Menggunakan minyak telur. Banyak orang mengira bahwa minyak telur mencegah kerontokan rambut. Ini juga merupakan makanan sehat yang digunakan untuk menghentikan uban, mengobati ketombe dan melembabkan rambut Anda.

• Memberikan kelembapan dengan mengoleskan perawatan minyak panas di antara yang baik untuk rambut rontok dan juga membantu pertumbuhan rambut. Anda dapat mengoleskan minyak alami apa pun, termasuk minyak safflower, minyak kanola, dan minyak zaitun, ke rambut Anda dengan ketenangan pikiran.

• Oleskan pacar ke rambut Anda. Meski belum terbukti secara ilmiah berhasil, banyak orang menggunakan henna untuk memperkuat kesehatan dan rambutnya. Ini adalah bubuk hijau yang menjebak kutikula rambut, memperkuat batang rambut dari akarnya.

BAGAIMANA CARA MENCEGAH KEHILANGAN RAMBUT?

• Hindari membuat gaya rambut ketat, terutama dengan kepang, sanggul atau kuncir kuda, untuk mencegah rambut rontok. Buat gaya rambut lusuh.

• Jangan memuntir, menggosok atau menarik rambut Anda.

• Saat mencuci dan menyikat rambut, pilih sisir bergigi lebar.

• Hindari kontak panas seperti penjepit, pemangkas, pengeriting panas.

• Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan obat dan suplemen yang dapat menyebabkan kerontokan rambut.

• Berhati-hatilah untuk melindungi rambut Anda dari sinar matahari dan sumber sinar ultraviolet.

• Hindari kebiasaan berbahaya seperti merokok dan alkohol.

• Perhatikan pola tidur Anda. Jika Anda mengaplikasikannya, Anda bisa mencegah kerontokan rambut.

CAMPURAN ALAM YANG MENGHENTIKAN KEHILANGAN RAMBUT

Produk herbal yang menghentikan kerontokan rambut Dengan menggunakannya, Anda bisa membuat rambut Anda rontok dan menjadi lebih kuat. Untuk ini, Anda bisa mengaplikasikan campuran di bawah ini. Ini;

Bahan;

1 sendok makan teh sage

1 gelas air

3 sendok makan cuka sari apel

Persiapan untuk;

Pertama-tama, Anda perlu merebus air dan menambahkan teh sage ke dalamnya. Kemudian, setelah air mendidih selama 10 menit, angkat dari kompor dan biarkan selama 5 menit agar minumannya keluar. Kemudian tambahkan 3 sendok makan cuka sari apel ke dalamnya. Kemudian, oleskan campuran ini ke rambut dan kulit kepala Anda dan biarkan rambut Anda mengering, jangan dibilas.