Kebiasaan ini mengakhiri kehidupan seksual
Psikiater-Psikoterapis Asst. Assoc. Dr. Rıdvan Üney, menyatakan bahwa merokok dan alkohol menyebabkan banyak masalah, “Masalah impotensi lebih banyak terjadi pada perokok, terutama setelah usia 40 tahun. Merokok menurunkan penggunaan oksigen di seluruh organ tubuh. Oleh karena itu, alat kelamin juga akan terpengaruh. Impotensi, yang merupakan masalah seksual paling merepotkan bagi pria. Hindari merokok agar tidak terjadi dan tidak mengalami masalah ereksi sepanjang hidup. 20 menit jalan kaki dengan intensitas sedang saat berhubungan seksual membutuhkan energi yang sama besarnya dengan energi yang dikeluarkan. Pada saat yang bersamaan , laju pernapasan 12-20 per menit meningkat hingga 60. Kapasitas paru-paru yang sehat diperlukan untuk mewujudkan hal ini. Sangat sulit untuk mencapai hal ini saat merokok. Oleh karena itu, kinerja seksual menurun pada perokok. Pada perokok dan pengguna alkohol, ada adalah penurunan volume dan jumlah sperma, penurunan bentuk dan gerakan, situasi ini juga berdampak negatif pada orang yang memiliki anak.
'' Stres menyebabkan masalah seksual '' Mengatakan bahwa tingkat stres pengguna rokok dan alkohol lebih tinggi daripada yang lain, Üney mengatakan, "Oleh karena itu, mereka dapat melihat merokok dan alkohol sebagai metode untuk mengatasi stres. Kita tahu bahwa stres membawa banyak masalah seksual. Sayangnya, merokok dan alkohol tidak bisa mencegah stres, dan fokus pada perilaku yang lebih sehat, seperti olahraga yang dapat mengatasi stres, daripada alkohol. Menyatakan bahwa alkohol menurunkan hormon testosteron, Assist. Assoc. Dr. Rıdvan Üney, "Hormon yang menciptakan perilaku seksual dan hasrat seksual baik pada pria maupun wanita adalah testosteron. Alkohol menurunkan tingkat hormon ini dalam darah. Oleh karena itu, dalam jangka menengah dan panjang, orang tersebut menjauh dari seksualitas dan menjadi dingin." kata. Penelitian telah terungkap Menyatakan bahwa alkohol dan merokok menyebabkan tekanan darah dan penyakit jantung dalam jangka menengah dan panjang, Assist. Assoc. Dr. Unney, "Penyakit-penyakit ini benar-benar mempengaruhi seksualitas secara negatif dan menghambat kinerja seksual dan ereksi. Merokok dan alkohol juga berdampak negatif secara tidak langsung pada seksualitas. Beberapa orang mengalami seksualitas dengan meminum sedikit alkohol agar merasa lebih nyaman. Mereka mengira ini adalah efek afrodisiak. Faktanya, alkohol ini mengurangi kecemasan kinerja seksual seseorang daripada seksualitas. Untuk alasan ini, penelitian telah mengungkapkan bahwa orang yang minum alkohol tidak mengalami peningkatan performa seksual. Sebaliknya, alkohol yang diminum menyebabkan penurunan gairah seksual, ejakulasi dini, dan masalah ereksi. Prinsip terpenting hidup sehat adalah menjauhi alkohol dan rokok. Jika tingkat stres Anda tinggi, olahraga, hobi, dan meluangkan waktu untuk diri sendiri jauh lebih bermanfaat daripada alkohol dan merokok. Dan sementara ini tidak membahayakan seksualitas Anda, sebaliknya, mereka bermanfaat dalam banyak hal, "katanya.
