Hati-hati saat memilih sikat gigi!
Dokter Gigi Clinic Plus dan Spesialis Prostesis Sevgen Eralp menyatakan bahwa penggunaan sikat berbulu keras dapat merusak gigi.
“Seperti yang kita ketahui bersama, cara menjaga kesehatan gigi dan mulut adalah dengan membersihkan gigi secara mekanis, yaitu dengan menyikat gigi. Untuk itu, sangat penting untuk memilih sikat dan pasta gigi yang tepat. Salah satu pertanyaan yang paling sering didengar dari pasien saya, selain perawatan gigi, "pasta gigi mana yang harus saya gunakan? dan "Sikat gigi mana yang Anda rekomendasikan?
Saat ini, ada sikat gigi dan pasta gigi yang diproduksi oleh banyak perusahaan dengan begitu banyak fitur berbeda sehingga pertanyaan-pertanyaan ini tidak dapat dihindari, tentunya. Beberapa sikat gigi yang tersedia di pasaran ini memiliki bulu yang lembut, ada pula yang memiliki bulu keras atau sedang. Selain itu, ukuran kepala sikat gigi bisa berbeda-beda ukuran. Sikat gigi dengan kepala besar, kepala sedang dan kepala kecil untuk anak-anak juga telah diperkenalkan ke pasaran. Fitur seperti bulu dengan panjang berbeda, fitur pembersih lidah, atau bagian karet yang memijat gusi juga fitur yang membuat pemilihan sikat gigi menjadi sulit. Selain itu, ada sikat kepala berputar yang dapat diisi ulang atau bertenaga baterai. Jawaban atas pertanyaan tentang pasta gigi mana yang terbaik dan sikat terbaik mungkin berbeda-beda tergantung dari kondisi mulut orang tersebut. Saat memilih di antara sikat-sikat ini, berkonsultasi dengan dokter gigi Anda akan membantu Anda memilih sikat yang terbaik.
Beberapa orang menyikat gigi secara tidak sadar atau dengan menggunakan terlalu banyak tekanan. Dalam kasus seperti itu, resesi gingiva terlihat dan akan salah bagi orang dengan resesi gusi untuk menggunakan sikat gigi berbulu keras. Karena sikat berbulu keras menyebabkan lebih banyak trauma pada gusi, sikat tersebut juga dapat menyebabkan lecet pada gigi, dan akan lebih tepat untuk menggunakan sikat berbulu halus. Beberapa orang memiliki struktur mulut yang kecil dan sulit menjangkau bagian belakang mulut jika menggunakan sikat dengan kepala yang besar. Dalam hal ini, kebersihan mulut tidak dapat diberikan sepenuhnya. Orang dengan mulut kecil sebaiknya memilih sikat gigi berukuran sedang atau kecil. Sikat kepala putar juga bisa disukai. Karena kepala sikat putar kecil, lebih mudah menjangkau gigi di area belakang dibandingkan dengan yang manual. Selain itu, lebih mudah untuk membersihkan bagian belakang gigi yaitu bagian yang menghadap ke permukaan lidah. Karena seringkali kita mengeluhkan noda di bagian dalam gigi kita.
Menggunakan rokok, teh, dan kopi meningkatkan noda ini, tetapi Anda dapat meminimalkan noda ini dengan menyikat gigi secara teratur. Oleh karena itu, saran saya untuk Anda adalah bulu sikat gigi harus lurus (jenis lama) dan keras sedang, dan ukuran kepala harus sedang. Sementara itu, Anda perlu mengganti sikat gigi secara berkala (rata-rata 3-4 bulan). Bulu sikat yang digunakan lebih lama dari yang diperlukan dimiringkan ke samping, dan pembersihan mekanisnya berkurang 30% dibandingkan dengan sikat baru. Selain itu, setelah penyakit tertentu, ada gunanya mengganti sikat Anda selama periode ini, karena ada mikroba di sikat Anda yang dapat menyebabkan infeksi ulang.
Seperti halnya sikat, ada banyak jenis pasta gigi. Ini juga dibagi menjadi fitur yang berbeda. Misalnya ada varietas seperti pelindung gigi dan gusi, pencegah karies, pemutih. Apa pun masalah yang kita miliki lebih banyak, kita harus menggunakan pasta untuk masalah ini. Misalnya, jika kita berisiko tinggi mengalami kerusakan gigi, pasta gigi dengan efek perlindungan permukaan yang tinggi seperti fluorida; Jika ada masalah kepekaan, kita bisa menggunakan pasta gigi desensitisasi, jika kita mempunyai masalah periodontal, kita bisa menggunakan pasta gigi dengan kandungan medis yang tinggi dan pemutih jika ada masalah perubahan warna. Seperti yang Anda lihat, meskipun disarankan agar ada pasta gigi dan sikat gigi dengan berbagai macam aktivitas, bagaimanapun juga, pasta gigi dan sikat gigi apa pun yang Anda pilih tidak akan menggantikan perawatan yang harus dilakukan oleh dokter gigi Anda. Silakan berkonsultasi dengan dokter gigi Anda jika Anda memiliki masalah dengan kesehatan gigi dan mulut Anda. "
