6 alasan penting yang memperlambat metabolisme!

Mungkin metabolisme Anda bekerja lambat. Meskipun faktor risiko yang tidak dapat kita ubah, seperti usia lanjut, faktor genetik dan menjadi seorang wanita, adalah faktor utama yang secara negatif mempengaruhi laju metabolisme, kebiasaan kita yang sering salah juga bertanggung jawab atas gambaran ini. Kabar baiknya adalah ketika kita melepaskan kebiasaan kita yang salah, kita bisa meningkatkan laju metabolisme kita lagi Ahli Nutrisi dan Diet Evrim Demirel menjelaskan kebiasaan kita yang memperlambat laju metabolisme dan memberikan saran-saran penting.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found