anitafrikaretreatcentre.com

Sakit kepala, yang biasanya dapat dengan mudah diatasi dengan obat penghilang rasa sakit, dapat mengubah hidup menjadi mimpi buruk selama kehamilan ketika banyak obat tidak dapat digunakan.

Departemen Ginekologi dan Obstetri Rumah Sakit Memorial Ataşehir. Dr. Zeki Salar memberikan informasi tentang sakit kepala saat hamil ...

Tanpa berkonsultasi dengan dokter Andajangan gunakan obat

Kehamilan 3 bulan pertama merupakan masa ketika organ bayi terbentuk. Apalagi pada periode ini, penggunaan obat tanpa berkonsultasi dengan dokter dapat menimbulkan konsekuensi yang sangat berisiko bagi kehamilan. Setiap obat yang akan digunakan selama masa kehamilan harus dievaluasi oleh dokter kandungan.

Dengan mint, krim esensi mentolmeringankan rasa sakit Anda

Menggunakan krim esensi mint dan mentol pada sakit kepala yang sering kambuh dapat menyelesaikan masalah.

Namun, menggunakan magnesium dengan takaran yang direkomendasikan dokter juga baik untuk sakit kepala.

JANGAN TINGGAL TIDUR, JANGAN KELUAR DARI RAMBUT ANDA KECUALI KERING

Jangan abaikan diet Anda

Mual dan muntah pada 3 bulan pertama kehamilandialami sangat sering. Mual danmuntah bisa memicu sakit kepala. Mualdan ibu hamil akan hidup karena muntahMasalah nutrisi juga menyebabkan sakit kepalakenapa bisa begitu. Normalmual yang berlebihan,muntah dan nutrisi terkaitibu dengan masalah iniTerapi serum pada kandidatmenerapkan sakit kepalapenting dalam mencegahmemiliki peran.

Bisa diulangObati penyakit Anda

Kehamilan; migrain, tinggitekanan darah, hernia serviks, gigimasalah atau sinusitisIni dapat memicu penyakit yang diketahui. Dengan kehamilanPenyakit ini tidak berhubungan dengan kehamilanmungkin berulang selama periode tersebut. Pra-kehamilanmasalah kesehatan yang menyebabkan sakit kepalaharus dirawat jika memungkinkan.

Keluar tanpa mengeringkan rambut Andajangan keluar

Terutama mereka yang berambut panjang dan setelah mandiibu hamil yang tidak cukup mengeringkan rambutnyasinusitis dengan nyeri kepala dan lehermungkin punya masalah. Pengeringan rambut setelah mandimengeringkan rambut secara menyeluruh dengan mesin,Ini dapat mencegah masalah yang mungkin dialami.

Jaga kualitas tidur Anda

Malam tanpa tiduratau kualitas tidur yang buruk,sakit kepala ibu hamilmenyebabkan masalahmungkin. Perut dan kakidengan bantal diletakkan di antaranyatidur yang benar harus disediakanposisi kualitas tidurIni membantu meningkatkan.

Namun; Makanan berat, rasa lapar yang berkepanjangan, dan kafein yang berlebihan juga dapat mengganggu kualitas tidur.

Jalani tes darah Anda

Anemia yang dialami selama kehamilan bisa menjadi dasar untuk sakit kepala.

Sakit kepala; Jika ada keluhan seperti sesak nafas, susah naik tangga, berdebar-debar, sebaiknya dilakukan pemeriksaan darah dan pemeriksaan anemia. Suplemen zat besi dan vitamin B12 mungkin diperlukan untuk ibu hamil dengan anemia.