anitafrikaretreatcentre.com

Alasan kenapa jarum timbang masih menunjukkan angka yang sama mungkin karena penyakit, bukan karena kesalahan diet Anda! Oleh karena itu, Ahli Nutrisi dan Diet Ayça Güleryüz menyatakan bahwa jika Anda tidak dapat menurunkan berat badan apa pun yang Anda lakukan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis, "Karena beberapa penyakit dapat mencegah penurunan berat badan atau menyebabkan kenaikan berat badan dengan cepat." Jika itu suatu penyakit, Anda dapat menurunkannya. berat badan baik sehat dan lebih cepat dengan obat-obatan yang direkomendasikan oleh dokter Anda, program nutrisi medis yang telah dibuat ahli gizi untuk Anda dan olahraga teratur, dan Anda dapat melindungi berat badan Anda jika Anda tidak diet. Ahli Gizi dan Diet Ayça Güleryüz menjelaskan penyakit yang mencegah penurunan berat badan dan memberikan informasi penting.

HIPOTHYROID

Tiroid adalah kelenjar kecil di bagian depan leher yang memproduksi dan melepaskan berbagai hormon yang secara langsung mengontrol metabolisme. Kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik pada hipotiroidisme. Akibatnya, jumlah hormon tiroid yang diproduksi tidak mencukupi dan metabolisme melambat. Jika metabolisme melambat, maka akan sangat sulit menurunkan berat badan. Oleh karena itu, Ahli Nutrisi dan Diet Ayça Güleryüz mengatakan bahwa orang dengan hipotiroidisme sering kali mengalami kenaikan berat badan, dengan mengatakan, "Depresi, kelelahan, nyeri sendi, nyeri otot, kelemahan, rasa berkurang, rambut dan kuku rapuh adalah gejala hipotiroidisme lainnya."

CUSHING SYNDROME

Kortisol adalah hormon penting yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. Ini membantu mengubah lemak, protein dan karbohidrat menjadi energi. Sindrom Cushing, penyakit metabolik yang ditandai dengan produksi kortisol yang berlebihan atau regulasi kortisol yang tidak normal. Terlalu banyak kortisol dalam tubuh bisa menyebabkan kegemukan, terutama di bagian tengah tubuh, wajah, punggung atas, dan sela-sela bahu. Selain mempersulit penurunan berat badan, Cushing Syndrome juga dapat menimbulkan masalah seperti keterlambatan penyembuhan luka, kelelahan, otot lemas dan sakit kepala.

RESISTENSI INSULIN

Glukosa berpindah dari sistem pencernaan ke aliran darah, merangsang pelepasan insulin dari pankreas. Biasanya, insulin mengikat glukosa, membantu sel dan jaringan menggunakan glukosa untuk energi. Ketika glukosa menurun dalam aliran darah, pelepasan insulin dari pankreas dihentikan. Jika Anda mengalami resistensi insulin, sel-sel tersebut tidak merespons dengan baik terhadap aksi hormon insulin. Akibatnya, sel-sel ini tidak mengambil glukosa dengan baik dan kadar glukosa dalam aliran darah tetap tinggi. Kadar glukosa yang terus-menerus tinggi juga memicu pelepasan insulin dari pankreas secara terus menerus. Hal ini menyebabkan kadar insulin dan glukosa tinggi dalam aliran darah dan sel yang haus energi. Hasil; Peningkatan rasa lapar dan penambahan berat badan yang dapat mencegah penurunan berat badan.

SYNDROME POLYCISTIC OVER

Sindrom Ovarium Polikistik adalah kelainan hormonal yang umum terjadi pada wanita usia subur. Nama penyakit ini terdiri dari banyak kista kecil di permukaan luar ovarium dengan ukuran yang membesar. Siklus menstruasi yang tidak teratur atau berkepanjangan, pertumbuhan rambut yang meningkat, jerawat dan obesitas adalah masalah umum pada sindrom ini. Salah satu efek Sindrom Ovarium Polikistik terhadap kenaikan berat badan adalah karena adanya resistensi insulin. Selain resistensi insulin, peningkatan testosteron yang diproduksi di ovarium juga memengaruhi penambahan berat badan.

ANEMIA

Sebagai mineral, zat besi digunakan di setiap sel tubuh kita. Selain menyediakan transportasi oksigen dalam sel darah merah, ini membentuk bagian penting dari banyak enzim dan memulai banyak proses biologis penting dalam sistem kita. Terutama pada anemia, yang umum terjadi pada wanita, ketika zat besi rendah dalam tubuh, lebih sulit mengumpulkan energi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan metabolisme. Ahli Gizi dan Diet Ayça Güleryüz menyatakan bahwa akibatnya, masalah kelelahan, kantuk, dan gugup dapat berkembang, "Mungkin ada penurunan gerakan fisik karena kelelahan dan lebih banyak konsumsi makanan untuk meningkatkan energi. Hal ini dapat menyebabkan penambahan berat badan. "

GANGGUAN HORMONEL

Metabolisme bekerja secara berbeda untuk setiap orang. Perbedaan ini terjadi karena faktor lingkungan, struktur genetik, dan hormon. Hormon tidak hanya mengontrol pertumbuhan, perkembangan dan reproduksi, tetapi juga mengontrol penambahan atau penurunan berat badan dengan mempengaruhi metabolisme. Selain hormon tiroid dan insulin, hormon seperti hormon leptin, hormon pertumbuhan, aldesteron, progesteron, prolaktin, kortisol, ghrelin memberikan pengujian tubuh. Ahli Gizi dan Diet Ayça Güleryüz menunjukkan bahwa jika terjadi gangguan yang berhubungan dengan hormon ini, metabolisme akan terpengaruh, mungkin sulit untuk menurunkan berat badan meskipun diet dibuat, "Nafsu makan yang tidak normal meningkat, gangguan mekanisme rasa lapar, ketidakteraturan menstruasi, tidak sehat preferensi makanan, gangguan tidur, pembengkakan di tubuh dan "Nyeri bisa dilihat. Ini dapat berdampak negatif pada proses diet, mencegah penurunan berat badan," katanya.