"Jangan gunakan obat tidur menurut pikiranmu"
Profesor Penyakit Dada. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu membuat peringatan penting tentang penggunaan obat tidur yang tidak disadari. Prof. Dr. Akkoyunlu mengemukakan bahwa obat-obatan yang digunakan secara tidak sadar untuk mengatasi masalah tidur memiliki konsekuensi serius yang dapat menyebabkan kematian, "Melihat televisi, telepon dan komputer sebelum tidur mengganggu tidur dengan mengeluarkan hormon stres seperti kortison di otak. Yang sudah menyala atau cahaya- kota yang terkontaminasi membuatnya sulit untuk tertidur pada perangkat yang digunakan.
"BISA MENGAMBIL HINGGA KEMATIAN"
Menyatakan bahwa produk medis seperti obat tidur diharapkan dapat membuat tidur dan tetap terjaga di siang hari, Prof. Dr. Akkoyunlu berkata, "Ketika obat ini digunakan di bawah pengawasan dokter dan tanpa pengobatan kausatif, mereka menyebabkan bahaya serius dari tidur kronis dan gangguan psikologis hingga kematian. Perawatan yang tidak diberikan di bawah kendali dokter menciptakan kelainan bentuk tidur palsu yang meniru nyata Tidur Tertidur dengan obat sama seperti menonton film tiga dimensi di otak Menciptakan realitas virtual Tidur jauh dari kenyataan dan santai. Selain itu, jika Anda memiliki penyakit, interaksi obat-obatan tersebut dapat menyebabkan bahaya yang serius. Bahkan bila anda tidak mempunyai penyakit tambahan, obat-obatan yang menekan pernafasan anda ini dapat menyebabkan banyak masalah yang dapat berujung pada kematian.Jangan gunakan obat tidur sesuai pikiran anda.Cara tidur yang berkualitas adalah dengan memberikan higienitas tidur Siapkan lingkungan yang gelap dan beri waktu pada diri sendiri untuk tidur. Jika Anda tidak bisa tidur meskipun demikian, dapatkan dukungan profesional, "katanya.
