Hernia leher bisa disalahartikan dengan menegakkan leher

Para ahli menunjukkan bahwa meskipun nyeri leher, yang merupakan salah satu nyeri paling umum, sering dianggap disebabkan oleh hernia, nyatanya, ada banyak alasan mulai dari nyeri otot tulang hingga nyeri yang tercermin pada sistem kardiovaskular. Menyatakan bahwa penyebab sakit leher hanya bisa karena meluruskan leher tanpa disertai hernia, Spesialis Bedah Otak dan Saraf Dr. Penceramah Anggota Kaan Yaltırık mengatakan bahwa memisahkan keduanya dari satu sama lain sangat penting dalam perencanaan perawatan.

Dr. Penceramah Anggota Kaan Yaltırık, "Sebagian besar nyeri disebabkan oleh otot, tulang, jaringan ikat, atau gangguan postur. Namun, infeksi, jarang, dapat disebabkan oleh nyeri berbasis tumor dan nyeri yang tercermin dalam sistem kardiovaskular. Nyeri di area leher adalah tidak sebatas di daerah leher, sakit kepala, sakit punggung. atau bisa juga terlihat seperti nyeri bahu, ”ujarnya.

Menekankan bahwa penderita sakit leher harus memperhatikan bantal dan penggunaannya, Spesialis Bedah Otak dan Saraf Dr. Penceramah Anggota Kaan Yaltırık, "Menggunakan bantal dengan posisi yang salah menyebabkan postur normal leher memburuk, kepala didorong ke depan dan dengan demikian leher diluruskan. Bantal harus digunakan untuk menopang bagian belakang leher dan dari leher. area ke tengah punggung kami. Perawatan harus dilakukan untuk mengisi celah, "katanya.

APAKAH KITA DIUNDANG UNTUK MENGHALUSKAN LEHER?

Mengingatkan bahwa peningkatan peluang teknologi dan kehidupan yang tidak banyak bergerak saat ini menyebabkan banyak orang mengalami sakit leher, Dr. Penceramah Anggota Kaan Yaltırık mengatakan, "Bekerja di meja terus menerus, menghabiskan waktu lama di telepon, penurunan mobilitas, meningkatkan keluhan nyeri leher 2-3 kali lipat, terutama pada hari-hari kami tinggal di rumah akibat Covid-19."

Spesialis Bedah Otak dan Saraf Dr. Penceramah Anggota Kaan Yaltırık, "Alasan pelurusan leher adalah sebagai berikut:" Sakit leher tidak akan terelakkan, terutama jika tata letak meja tidak diatur sedemikian rupa untuk menjaga postur alami leher, jika orang tersebut terus bekerja dalam posisi yang salah dan lama di depan komputer, jika kita menghabiskan banyak waktu di telepon, jika postur tubuh dan aktivitas fisik kita berkurang. Terlepas dari alasan ini, leher mendatar dapat dilihat karena alasan seperti hernia leher, kalsifikasi leher, kelainan bawaan. "

LATIHAN UNTUK MEMPERKUAT OTOT LEHER HARUS DILAKUKAN

Menyatakan bahwa perawatan pelurusan leher yang paling efektif adalah dengan mengistirahatkan daerah leher sebentar-sebentar, jika tidak ada penyebab organik seperti hernia leher atau artritis. Anggota Kaan Yaltırık, "Misalnya, jika Anda bekerja di meja kerja atau menghabiskan waktu lama di telepon, Anda perlu mengistirahatkan area leher sebentar-sebentar. Selain itu, harus selalu diingat untuk menjaga leher alami. postur tubuh di lingkungan kerja dan dalam aktivitas sehari-hari. Ini akan membantu memperkuat otot leher dan mengurangi kejang. Oleh karena itu, kita perlu melakukan olahraga, walaupun sederhana, ke dalam kehidupan kita. " dia berbicara.

JANGAN GUNAKAN BANTAL SECARA SALAH

Menyatakan bahwa postur alami leher tidak boleh terganggu saat tidur, Spesialis Bedah Otak dan Saraf Dr. Penceramah Kaan Yaltırık, salah seorang anggota, memberikan informasi berikut tentang apa saja yang harus diperhatikan saat berbaring: "Seseorang yang mengalami sakit leher harus memperhatikan bantalnya dan penggunaannya. Menggunakan bantal dalam posisi yang salah menyebabkan postur leher yang normal menjadi tidak normal. terganggu, kepala didorong ke depan dan dengan demikian leher akan diluruskan, dan dari daerah leher ke tengah punggung kita Saat berbaring miring, perawatan harus dilakukan untuk mengisi celah leher.

APAKAH DIPERLUKAN BEDAH?

Menyatakan bahwa pelurusan leher umumnya tidak ditangani dengan operasi, mereka merekomendasikan perubahan gaya hidup dan latihan kepada pasien, dan hasil yang sukses diperoleh dengan terapi fisik dan terapi obat, Spesialis Bedah Otak dan Saraf Dr. Penceramah Kaan Yaltırık, seorang anggota, menyatakan bahwa operasi tidak dianjurkan untuk setiap pasien hernia serviks. “Kami tidak mengoperasi setiap pasien pada hernia diskus serviks, seperti pada hernia lumbal. Penting bagi kami bahwa pasien memiliki keluhan tambahan selain nyeri atau nyeri tidak berkurang dengan pengobatan. Jika pasien mati rasa dan kehilangan kekuatan otot, ketidakseimbangan saat berjalan, keluhan meskipun dengan olah raga dan pengobatan yang kami berikan. “Jika tidak kunjung turun dan jika hernia leher, kalsifikasi dan tumor terdeteksi pada pemeriksaan MRI pasien ini, operasi dipertimbangkan”.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found