anitafrikaretreatcentre.com

Metode terakhir untuk melindungi tubuh Anda dari kerusakan yang menyebabkan selulit dan membuka pintu retak; Untuk melindungi garis pertahanan pertama Anda dari faktor eksternal. Ketika kita kehilangan komponen penting di kulit kita, ketika kita membiarkan radikal bebas atau kerusakan yang menyebabkan peradangan, jaringan kita melemah dan menciptakan lingkungan untuk selulit. Jika kita ingin menjaga kerusakan di luar dan air di dalam, stratum korneum (bagian atas lapisan epidermis) harus kuat dan layak. Saat sel-sel di stratum korneum menua dan mengering, kulit kehilangan fungsi pelindungnya. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, laju pembaruan sel kita menurun. Stratum korneum diisi dengan sel-sel yang tidak menahan air dengan cara apapun. Pada usia 20 tahun, dan jarang lebih cepat, kulit kita perlu ditopang.

REGENERASI TUBUH

Pengupasan adalah cara terbaik untuk memperkuat penghalang penting ini. Dengan kata lain, dengan membuang sel-sel mati dan tidak efektif di permukaan, menandakan tubuh kita untuk menghasilkan sel yang baru. Jadi, permukaan kulit kita; itu akan diisi dengan sel-sel muda, lembab dan aktif. Untuk kulit yang bercahaya dan sehat, stratum korneum harus dilengkapi dengan sel-sel muda sebanyak mungkin. Ketika proses pengelupasan tidak dilakukan, sel-sel tua dan mati menumpuk dan menyebabkan warna kulit kusam dan pucat, menampakkan cacat seperti kerutan di wajah dan selulit di tubuh. Proses pengelupasan dilakukan dengan menggunakan spons keras seperti serat, sikat yang terbuat dari bulu alami, atau pembersih lembut yang mengandung bahan abrasif halus seperti biji jojoba atau biji aprikot. Melakukan pengelupasan mekanis setiap hari atau dua hari sekali sebelum mandi; Ini adalah cara terbaik tidak hanya untuk mempercepat aliran darah dan mengelupas kulit Anda, tetapi juga untuk membuat produk apa pun yang Anda aplikasikan melawan selulit setelah mandi lebih mudah terserap.

MENGGOSOK MENGHAPUS RACUN

Perawatan peeling yang paling efektif untuk kulit dengan masalah selulit dan retak; kulit kering menggosok. Penggunaan teknik ini secara teratur tidak hanya membantu menghilangkan sel-sel mati dalam tubuh, tetapi juga meningkatkan aliran darah ke area yang terkena dan meningkatkan kemampuan sistem getah bening untuk membuang racun yang terkumpul. Saya sarankan Anda menggosok kulit Anda sekali sehari, sebaiknya sebelum mandi. Anda harus berhati-hati agar sikatnya terbuat dari bulu alami. Gosokkan kuas ke arah jantung satu atau dua kali di atas area yang bermasalah. Misalnya, sikat pinggul dan bokong Anda. Sikat secara melingkar searah jarum jam, sedikit lebih lembut di perut. Gunakan krim tubuh yang melembabkan, merevitalisasi, dan bergizi setelah mandi selama sesi lulur. Lulur kulit kering adalah metode triple action dalam perawatan selulit. Ini memiliki efek mengupas terlebih dahulu. Kedua, merangsang pembuluh darah Seperti yang kita ketahui, ketidakcukupan sirkulasi darah adalah salah satu gejala awal selulit. Dan terakhir, menyikat kulit merangsang sistem limfatik. Ini adalah tugas kelenjar getah bening untuk membuang limbah dan zat beracun dari tubuh.

GUNAKAN SOAP DENGAN HUMIDIFIER

Banyakmanusia memiliki kulit bebas kelembaban yang mempersiapkan tanah untuk selulit dan pembentukan retakan. Pelembab yang baik; Ketika diaplikasikan pada permukaan kulit yang kering dan aus, ini menambah kekuatan fungsi penghalang dengan mengisi dan memperkuat jaringan yang aus. Dengan cara ini, ini mendukung penutup pelindung kulit. Mengandung bahan pelembab, antioksidan dan anti-inflamasi yang ideal. Pelembab yang digunakan dalam pengobatan selulit, juga mengandung zat yang meningkatkan aliran darah, seperti cabai merah dan cabai (Cayenne). Penting juga untuk menghindari mengeringkan permukaan kulit dengan menggunakan bahan abrasif atau untuk pembersihan yang berlebihan. Penting agar Anda menggunakan produk yang selembut mungkin. Jika tekstur kulit Anda kering dan teriritasi, mulailah menggunakan sabun pelembab saat mandi.

KERUSAKAN MATAHARI LANGSUNG

Sinar matahari tidak hanya menyebabkan kulit kering, keriput dan pigmentasi berlebihan; Ini juga menyebabkan kerusakan radikal bebas yang melemahkan sel kulit dan jaringan ikat. Untuk menghilangkan kerusakan yang menyebabkan selulit; Untuk itu diperlukan penggunaan tabir surya yang melindungi dari sinar UVB dan gelombang UVA pada area tubuh yang terpapar sinar matahari secara langsung.