Kandungan ASI ditentukan oleh kebutuhan bayi
STRUKTUR SUSU PAYUDARA
Susu matang terdiri dari 88 persen air, 55 persen lemak, 37 persen karbohidrat, dan 8 persen protein. t Karbohidrat: Karbohidrat kepala dalam ASI; Itu laktosa. Ini menyediakan 40 persen kalori susu dan menciptakan lingkungan asam yang mencegah pertumbuhan bakteri jahat di usus serta menyediakan energi. Ini juga mempercepat pembentukan bakteri usus baik di usus. Laktosa memungkinkan perkembangan sistem saraf pusat. Ini juga mendukung perkembangan tulang dengan mempercepat penyerapan kalsium. Lemak: ASI memiliki proporsi lemak sehat yang tepat. Asam lemak esensial yang penting ini adalah; Ini memungkinkan membran mielin (selubung pelindung di sekitar saraf) untuk terbentuk. Bayi membutuhkan kolesterol agar otaknya berkembang. ASI juga lebih kaya kolesterol dibandingkan susu sapi dan susu formula. Lemak adalah komponen ASI yang paling bervariasi; Ini bervariasi dari ibu ke ibu, usia bayi, dan bahkan waktu dalam sehari. Lemak membentuk 50 persen kalori dalam susu. Asam lemak tak jenuh ganda rantai panjang yang ditemukan dalam ASI; Ini sangat penting untuk perkembangan otak dan fungsi visual bayi. Lemak membentuk struktur permukaan luar sel dan bertindak sebagai pembawa vitamin dan hormon yang larut dalam lemak.
TIDAK ADA GAS DAN KURANGNYA PERSIAPAN
t Protein: Protein pada susu matang lebih sedikit dibandingkan dengan kolostrum. Tingkat ini semakin menurun seiring waktu. Namun, karena nilai biologisnya yang sangat tinggi, ia memenuhi semua kebutuhan bayi hingga 6 bulan. Protein dalam ASI bersifat naif, istimewa, dan hanya dapat ditemukan di ASI. Protein dalam ASI mudah melewati usus bayi karena protein ini sangat cocok untuk pencernaan bayi manusia. Tidak memaksa bayi dan tidak menyebabkan masalah gas. Namun, meskipun protein dalam susu formula dibuat sesuai untuk pencernaan bayi, protein susu sapi bersifat kental dan kasar, penyerapannya sulit dan dapat menyebabkan nyeri gas dan gangguan pencernaan pada usus bayi. t Air dan garam: Tidak perlu minum air untuk bayi yang disusui. Karena ASI terdiri dari 88 persen air dan mengandung semua mineral di dalam air. Jika bayi meminum air tersebut tanpa menolaknya, berarti ASI tidak cukup. Keesokan harinya, saat ASI matang, saat pertama kali menyusui, susu depan encer dan semua air yang dibutuhkan bayi disuplai dari foremilk ini. ASI yang keluar menjelang akhir menyusui kaya akan lemak dan membuat bayi kenyang dan menambah berat badan.
MELINDUNGI TERHADAP INFEKSI
t Vitamin: ASI memiliki keseimbangan vitamin alami. Mengandung vitamin A, B, C dan E. Kolesterol dalam ASI juga mengandung vitamin D, tetapi ini mungkin tidak cukup untuk bayi. Selama bulan-bulan musim dingin, dokter anak dapat merekomendasikan vitamin D. oral. Selain itu, sinar matahari juga merupakan sumber vitamin D yang sangat baik. Pada hari-hari cerah, Anda harus menjemur bayi Anda (di bulan-bulan musim panas setelah pukul 10.00 pagi, saat sinar matahari tidak curam dan setelah pukul 16.00 sore). Vitamin dan enzim dalam ASI juga mencegah perkembangan peristiwa inflamasi pada bayi.
STRUKTUR MULUT BAYI EMEN SEHAT
Komponen dalam ASI juga mengatur sistem kekebalan bayi, dan imunoglobulin di dalamnya melindungi bayi dari mikroorganisme.
Saat menyusui diperpanjang, kadar lisozim, yang memiliki efek perlindungan terhadap bakteri, juga meningkat. Jika kasein dalam ASI; Ini mencegah mikroorganisme masuk ke perut, usus dan saluran pernapasan bayi.
Ada hampir 20 enzim aktif yang ditentukan dalam ASI. Makanan tidak mengandung enzim.
Selain sifat bergizi dan melindungi, ASI juga memiliki efek pengaturan pada fungsi biologis tubuh. Ini memberikan perkembangan banyak organ, terutama saluran pencernaan dan pernapasan.
Saat menyusui, bayi menghabiskan energi 60% lebih banyak daripada botol. Karena bayi yang menghisap ASI menggunakan otot mulut, lidah, rahang, langit-langit dan laring, mereka memiliki struktur mulut yang halus.
12 aturan emas untuk menyusui
1- Ketika bayi Anda pertama kali lahir, jika Anda menyusui terlalu lama, puting Anda akan berubah menjadi ungu dan membengkak, dan keesokan harinya Anda mungkin tidak dapat menyusui bayi Anda sama sekali.
2- Saat bayi menyusu, seluruh puting susu Anda harus berada di dalam mulut bayi.
3- Bersihkan puting hanya dengan air. Bersihkan hanya jika perlu; Menyeka secara terus menerus merusak sifat pelindung alaminya.
4- Pastikan untuk mengevaluasi kinerja mengisap bayi Anda; Bayi yang mengisap sangat kuat dan tidak ingin meninggalkan payudara dapat melukai puting Anda pada hari pertama.
5- Batas 10 menit harus ditetapkan untuk bayi yang ingin menyusu dengan sangat kuat dan dalam waktu lama. Payudara harus diganti dengan interval 10 menit.
6- Bayi harus bisa meremas puting susu di antara langit-langit dan lidah untuk menghisap. Namun, memberi susu botol jauh lebih mudah bagi bayi, gerakan rahang saja sudah cukup untuk mengonsumsi makanan di dalam botol. Oleh karena itu, sebaiknya bayi tidak diberikan botol susu sampai ia belajar menyusu.
7- Selama menyusui pertama, bayi mungkin menangis berlebihan, tertidur, tidak menelan mulut atau tidak tahu cara menyusu; Jangan kesal.
8- Ingatlah bahwa menyusui dan menyusui adalah proses yang dipelajari ibu dan bayi bersama-sama, meskipun itu adalah metode paling alami dalam memberi makan bayi dengan ASI.
9- Bunyi tamparan atau tarikan pipi saat menghisap biasanya menandakan bahwa bayi hanya menyusu pada puting susu dan tidak cukup menggenggam jaringan payudara dengan mulutnya.
10- Jika bayi telah menggenggam payudara dengan benar, puting tidak akan rusak tidak peduli berapa lama menyusui berlangsung.
11- Saat bayi sedang menghisap payudara, jangan mencoba menariknya dari payudara. Cobalah untuk mengalihkan perhatiannya dengan meletakkan jari kelingking Anda di sisi mulutnya.
12- Jangan mencoba membentuk pola mengisap pada hari-hari pertama kelahiran bayi. Pesan di hari-hari pertama; adalah gangguan. Bayi ingin sering menyusu. Dorongan untuk menghisap ini bukan tentang rasa lapar; untuk bersantai.
