Bagaimana cara menambah tinggi badan? Tinggi badan anak saya terlalu pendek - Berikut adalah metode pertumbuhan dan retardasi pertumbuhan

Pertumbuhan fisik ditampilkan sebagai proses yang dimulai di dalam rahim ibu dan berlanjut hingga periode ketika pelat pertumbuhan di tulang ditutup. Sehat atau tidaknya pertumbuhan anak merupakan salah satu hal yang paling membuat penasaran para orang tua. Para ahli menyatakan bahwa untuk pertumbuhan normal, penting untuk menjadi sehat dan bahagia, makan dengan benar dan memiliki keseimbangan hormon yang normal. Asosiasi Spesialis Endokrinologi Anak. Dr. Haliloglu mengatakan bahwa masalah seperti kekurangan gizi, penyakit kronis, kekurangan hormon pertumbuhan dan hormon tiroid juga menjadi penyebab terjadinya defisiensi pertumbuhan pada anak.

"TAHUN PERTAMA PENTING"

"Pada periode ini, bayi tumbuh hingga tinggi 25 cm dan berat sekitar tiga tahun. Pertumbuhan melambat setelah usia satu tahun dan berlanjut dengan kecepatan yang relatif stabil setelah usia dua tahun," kata dokter tersebut.

Menyatakan bahwa anak yang tumbuh dengan konsistensi tertentu dianggap normal, dokter melanjutkan perkataannya sebagai berikut:

“Masa pertumbuhan yang stabil berlanjut hingga awal masa remaja. Anak laki-laki dan perempuan tumbuh pada tingkat yang hampir sama sampai mereka mencapai usia 10-12 tahun. Pertumbuhan dipercepat dengan masa remaja. Situasi ini terjadi lebih awal pada anak perempuan daripada anak laki-laki. Tanda pertama pubertas adalah 10 tahun pada anak perempuan dan pada anak laki-laki. Ini mulai muncul sekitar usia 11 tahun. Namun, tidak boleh dilupakan bahwa gejala ini mungkin juga berbeda pada setiap anak. Masa remaja bisa dimulai awal atau akhir, dan umumnya menunjukkan karakteristik yang mirip dengan karakteristik ibu atau ayah.

PERIKSA HARUS DILAKUKAN SEBELUM AKHIR REMAJA

Menyatakan bahwa banyak faktor seperti hormon, faktor genetik dan lingkungan dapat mempengaruhi pertumbuhan, dokter berkata, "Dengan memperhatikan tidur teratur dan cukup anak, gizi seimbang, dan latihan lompat lompat teratur, keluarga dapat mengganggu faktor lingkungan yang berubah dan memiliki efek positif pada proses pertumbuhan anak-anak mereka. Untuk anak-anak, keluarga sering berpikir bahwa 'semakin tinggi di masa remaja' dan oleh karena itu mereka berkonsultasi dengan dokter terlambat. Karena lempeng pertumbuhan di tulang menutup pada akhir masa pubertas, sayangnya, bahkan Jika ada masalah dirawat dalam situasi seperti itu, kami tidak bisa mengganggu pertumbuhan tinggi badan, ”ujarnya.

PENYAKIT KRONIS DAPAT MEMPENGARUHI PERTUMBUHAN

Menjelaskan bahwa penyakit kronis, yang juga meningkat pada anak-anak dalam beberapa tahun terakhir, dapat berdampak negatif pada proses pertumbuhan, dokter memberikan informasi berikut:

Kekurangan atau kelebihan hormon seperti hormon pertumbuhan, kortisol, hormon pubertas (estrogen dan testosteron), hormon tiroid secara langsung mempengaruhi pertumbuhan. Namun, jika penyakit kronis yang berbeda seperti diabetes dan gagal ginjal tidak dapat dikendalikan, masalah pertumbuhan pada anak dapat terjadi. ditemui.

BAGAIMANA GROWTH RESTART DIAGNOSA?

Menjelaskan bahwa retardasi pertumbuhan ditentukan dengan melihat kurva pertumbuhan, dokter mengatakan, "Penyimpangan pada kurva atau memiliki ketinggian di bawah persentil ke-3 terendah didiagnosis dengan retardasi pertumbuhan. Pendekatan pengobatan bervariasi sesuai dengan penyebab yang mendasari. Karena tidak hanya hormonal masalah ginjal, hati, jantung. Retardasi pertumbuhan bisa diamati sebagai gejala pertama pada berbagai penyakit yang berhubungan dengan organ seperti. Oleh karena itu, penting untuk memeriksa anak retardasi tumbuh secara detail, "katanya.

"PENDEKATAN KELUARGA BUKANLAH REGENERASI PERTUMBUHAN"

Dokter mengatakan bahwa perawakan pendek dalam keluarga bukanlah suatu kondisi patologis secara medis, ini adalah cerminan dari keadaan normal dan berkata, “Namun, untuk dapat mengatakan diagnosis ini, perlu dipastikan bahwa perawakan pendek itu bukan karena penyebab yang mendasari, jadi setelah semua tes selesai, kami dapat mengatakan itu adalah keluarga. "

Mengingat setiap anak mempunyai perkiraan kisaran target tinggi badan sesuai tinggi badan orang tuanya, dokter melanjutkan perkataannya sebagai berikut:

"Sekitar 70-75 persen anak-anak menangkap kisaran ini. Namun, beberapa anak mungkin lebih tinggi atau lebih pendek dari yang diharapkan tanpa masalah yang mendasarinya. Pada titik ini, latar belakang genetik penting. Jika anak-anak dapat menarik orang yang tinggi atau pendek di antara kerabat mereka. Untuk alasan ini, penting bahwa anak-anak yang berada di luar kurva normal atau tinggi yang diharapkan menurut orang tua mereka harus menemui dokter endokrinologi pediatrik setidaknya sekali. "

REKOMENDASI ​​UNTUK ORANG TUA

Dokter menjelaskan hal-hal yang harus diperhatikan orang tua yang ingin memastikan anaknya tumbuh normal:

"Anak-anak harus dijauhkan dari stres traumatis yang parah. Kedua, tidur awal dan cukup sangat penting. Dan tentu saja, perhatian harus diberikan pada pola makan yang teratur dan seimbang, terutama susu dan produk susu. Satu-satunya hal yang terbukti secara ilmiah untuk membuatnya. tinggi yang lebih panjang adalah olahraga teratur ... Bola voli dan bola basket Semakin teratur dan semakin sering latihan jumper-jumper, latihan senam peregangan tubuh dilakukan, semakin banyak lapisan catnya. "