Bagaimana retakan berlalu?

Mungkin efektif untuk mengintervensi retakan pada kulit ketika Anda masih dalam warna merah - keunguan, yaitu ketika Anda melihat warnanya memudar dan tidak permanen. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mengambil tindakan pencegahan atau membuat penampilan mereka tidak terlalu kentara dengan menggunakan beberapa pengobatan alami. Retakan kulit biasanya terlihat di perut, dada, paha, dan lengan atas.

Pengobatan Alami Untuk Kulit Meregang

Ketika kami mengatakan solusi alami untuk kulit pecah-pecah, umumnya dianjurkan untuk memijat dengan minyak nabati. Untuk mendapatkan hasil yang terlihat, penting untuk mengintervensi keretakan sedini mungkin dan mengaplikasikan produk ini secara teratur dan dengan memijat kulit. Meski demikian, jangan lupa bahwa terapi semacam itu mungkin tidak memberikan hasil positif untuk stretch mark yang sudah terbentuk sejak lama dan kini sudah memutih dan berwarna cerah.

Bisa dibilang minyak almond adalah solusi alami yang paling direkomendasikan untuk mengatasi keretakan kulit. Ini adalah salah satu metode yang dapat diterapkan wanita dengan aman terutama selama kehamilan. Ini memiliki kandungan yang sangat kaya dalam hal vitamin E. Vitamin E membantu meningkatkan kandungan kolagen dan elastin pada kulit. Selain itu, minyak almond melembabkan area yang dioleskan.

Minyak zaitun, yang selalu ada di dapur kebanyakan dari kita, adalah salah satu minyak yang paling sering ditemui, baik sebagai penghambat retak maupun untuk pengobatan retakan. Minyak zaitun lebih mahal daripada minyak nabati lainnya, tetapi perlu diingat bahwa harganya juga lebih murah daripada banyak produk kosmetik.

Memijat stretch mark secara teratur dengan minyak nabati lain, seperti minyak biji gandum, minyak zaitun, minyak lavender, atau cocoa butter, dapat mengurangi munculnya stretch mark.

Campuran yang didapat dengan mencampurkan 7 tetes lavender dan minyak chamomile juga akan menjadi campuran dengan sifat pelembab dan penyembuhan.

Lidah buaya efektif melawan stretch mark berkat kandungan asam salisilatnya yang menghilangkan infeksi. Anda mungkin pernah mendengar bahwa lidah buaya sering direkomendasikan untuk mengatasi luka dan noda pada kulit. Hasil positif juga bisa didapatkan untuk kulit pecah-pecah dari campuran lidah buaya dan minyak zaitun.

Manfaat biji anggur bisa menjadi topik tersendiri. Sementara itu, berkat kandungan antioksidan dan sifat pelembabnya yang kaya, minyak biji anggur menjadi salah satu minyak nabati yang direkomendasikan untuk mengatasi keretakan.

Penyebab Stretch Marks

Nah, apa penyebab stretch mark? 'Retakan terjadi pada wanita hamil.' Ada kepercayaan umum, tapi penyebab kulit pecah-pecah tidak terbatas pada kehamilan, dan juga kulit pecah-pecah bisa dilihat pada pria. Di bawah ini, mari kita daftar alasan utama yang menyebabkan lapisan tengah kulit meregang dan robek, kerusakan dan munculnya retak:

Kehamilan

Kerja tubuh

Masa remaja

Perubahan hormonal

Peningkatan berat badan yang sering

Mendapatkan pengobatan kortison

Faktor genetik

Kekurangan serat kolagen di kulit

Bagaimana Mencegah Stretch Mark pada Kulit?

Daripada mencoba menghilangkan retakan kulit, ini akan menjadi metode yang jauh lebih efektif untuk mencegah retakan ini sebelum terjadi. Untuk ini, Anda perlu melakukan beberapa perubahan dalam gaya hidup Anda dan mengetahui tip penting berikut ini:

Jika Anda sering berdiet dan menurunkan berat badan dengan cepat, kemudian menambah berat badan dalam waktu yang sangat singkat, Anda mengundang stretch mark. Bahkan jika Anda akan menurunkan berat badan, Anda harus makan makanan sehat, berolahraga, melakukannya perlahan dan menghindari diet kejutan. Jenis kenaikan dan penurunan berat badan yang cepat ini sangat berbahaya tidak hanya untuk kulit tetapi juga untuk metabolisme. Berat badan yang hilang dengan cepat diperoleh kembali berkali-kali setelah waktu yang singkat dan ketika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda berada di depan titik awal Anda. Apalagi penampakan buruk di kulit menjadi garam merica hingga kiloan.

Pentingnya menjaga kelembapan kulit sering diulang di banyak sumber. Kulit kering rentan terhadap berbagai ancaman mulai dari eksim hingga kerutan. Salah satu ancaman tersebut adalah skin stretch mark. Jangan sampai lupa untuk mengoleskan banyak pelembab pada kulit Anda, terutama setelah mandi. Dalam cuaca dingin atau setelah berjemur, di musim apapun, menjaga kelembapan kulit dan mencegahnya mengering akan memberikan hasil yang positif dalam jangka panjang.

Tentu, Anda tidak boleh puas hanya dengan melembabkan tubuh dari luar. Minum banyak air akan membantu kulit melawan stretch mark dari dalam. Jangan lupa minum 8 hingga 10 gelas air sehari. Mereka yang tidak memiliki kebiasaan minum air mungkin berpikir bahwa mengisi celah ini dengan teh atau jus buah merupakan ide yang baik, tetapi perlu diingat bahwa tidak baik untuk memenuhi kebutuhan air dengan jenis minuman yang mengandung kafein atau gula ini. .

Apakah ada masalah kesehatan yang tidak bisa disembuhkan oleh olahraga teratur? Untuk mencegah kulit pecah-pecah, penting untuk melakukan olahraga secara teratur dan memberikan kelenturan kulit. Dengan demikian, kulit Anda bisa melindungi dirinya dari stretch mark. Jika tidak suka berolahraga, misalnya yoga

Terutama remaja sebaiknya fokus pada makanan yang mengandung nutrisi seperti seng, vitamin A, E dan C, serta makanan berserat. Kami mengatakan orang muda, tetapi orang dewasa juga bisa melihat manfaat nutrisi ini pada kulit mereka.