anitafrikaretreatcentre.com

MENGAPA DAN BAGAIMANA SAKIT KEPALA TERJADI?

Sakit kepala adalah salah satu keluhan kesehatan yang sering kita ungkapkan dan dengar dari orang-orang di sekitar kita. Sakit kepala bisa dimulai di mana saja di kepala dan mungkin melibatkan kulit kepala dan wajah, serta bagian dalam kepala.

Penyebab yang sangat berbeda menyebabkan jenis nyeri yang berbeda pula. Ada sakit kepala yang berlangsung selama beberapa jam, serta nyeri yang berlangsung selama beberapa minggu. Sakit kepala dibagi menjadi beberapa kelompok sesuai dengan tipenya.

Jika sakit kepala disebabkan oleh penyakit di otak atau tubuh lain, itu diklasifikasikan sebagai 'sakit kepala sekunder'. Di sisi lain, sakit kepala bukan karena penyakit lain, tetapi bisa bermanifestasi sebagai penyakit. Sakit kepala yang tidak disebabkan oleh penyakit lain termasuk dalam kelompok 'sakit kepala primer'. Meskipun kita menyebut semuanya 'sakit kepala' dalam kehidupan kita sehari-hari tanpa diskriminasi, ada berbagai jenis sakit kepala seperti migrain, ketegangan, cluster, dan penyebab yang berbeda.

Penyebab Sakit Kepala Utama?

Sakit Migrain

Meskipun belum sepenuhnya dipahami mengapa migrain terjadi, diketahui bahwa faktor genetik dan lingkungan berperan penting dalam situasi ini. Migrain adalah sakit kepala yang terjadi saat pembuluh otak membesar dan menyempit kembali karena berbagai pemicu. Ditekankan bahwa perubahan pada saraf otak ke-5 (trigeminal), yang berperan penting dalam masalah sirkulasi darah dan transmisi sinyal rasa sakit, juga dapat menyebabkan migrain.

Studi mengungkapkan bahwa serotonin dan bahan kimia pengatur rasa sakit lainnya mungkin berpengaruh pada terjadinya migrain. Serotonin kimiawi, yang diturunkan selama migrain, mengirimkan sinyal yang menyebabkan saraf trigeminal melepaskan molekul 'neuropeptida'. Ketika neuropeptida mencapai meninges, yaitu meninges, ini menyebabkan sakit kepala yang berhubungan dengan migrain.

Stres, lapar, insomnia, jenis makanan tertentu seperti coklat dan anggur, sinyal sensorik seperti suara atau penglihatan adalah pemicu migrain yang mungkin terjadi. Pada beberapa wanita, fluktuasi hormon yang normal juga memicu migrain.

Sakit Kepala Tipe Ketegangan

Sakit kepala tegang adalah rasa sakit yang bisa menyerang leher dan kulit kepala. Biasanya dimulai di bagian belakang kepala dan menyebar ke depan. Peregangan otot bahu, leher, kulit kepala, atau rahang adalah penyebab utama sakit kepala jenis ini. Ini adalah jenis sakit kepala yang paling umum, menyebabkan kecemasan, depresi, stres atau cedera kepala, ketegangan otot, dan sakit kepala.

Aktivitas yang membuat kepala tetap stabil dalam jangka waktu yang lama, seperti bekerja di depan komputer, dapat menyebabkan sakit kepala tegang. Pemicu lain dari jenis sakit kepala ini adalah kelelahan, posisi tidur yang buruk, insomnia, gigi bergemeretak, lemas, sinusitis, kelelahan mata, atau melewatkan makan.

Beberapa makanan juga diketahui bisa memicu sakit kepala. Keju dan coklat tua termasuk di antara makanan ini. Bahan alami atau buatan dalam makanan bisa memicu sakit kepala. Alkohol dan sakit kepala selalu disebutkan bersama. Selain itu, misalnya, jika seseorang dengan kebiasaan minum kopi tidak minum kopi dalam jumlah yang biasa setiap hari, dia mungkin mengalami sakit kepala akibat penarikan kafein.

Masa Remaja

Menurut hasil penelitian yang melibatkan kaum muda antara usia 12-18 di negara kita, diamati bahwa tipe ketegangan dan sakit kepala migrain muncul pada banyak anak muda selama periode ini. Selain perubahan hormonal, perubahan hubungan psikologis dan lingkungan menunjukkan bahwa anak muda mengeluhkan sakit kepala. Masa remaja merupakan masa stres yang intens bagi kaum muda. Misalnya, meningkatkan stres ujian dan mengintensifkan kurikulum di usia sekolah menengah dapat memicu sakit kepala.

Sakit Kepala Cluster

Sakit kepala cluster mulai tiba-tiba dan bisa cukup parah untuk membangunkan orang tersebut dari tidur malam. Rasa sakit itu memanifestasikan dirinya beberapa kali sepanjang hari dan ini bisa berlangsung selama berbulan-bulan. Kemudian rasa sakit menghilang dengan cara yang sama dan tidak terjadi lagi selama beberapa bulan. Meskipun penyebab pasti dari jenis nyeri ini belum diketahui, beberapa ilmuwan menganggapnya terkait dengan pelepasan serotonin atau histamin secara tiba-tiba. Cahaya terang, ketinggian, panas, dan kelelahan fisik dapat memicu sakit kepala cluster. Sakit kepala cluster lebih jarang terjadi dibandingkan jenis sakit kepala lainnya.

Apa Penyebab Sakit Kepala Sekunder?

Seperti yang kami sebutkan di awal artikel, sakit kepala sekunder terjadi sebagai gejala penyakit lain. Anda dapat menemukan beberapa penyakit yang menyebabkan sakit kepala dalam daftar di bawah ini. Jika Anda mengalami sakit kepala parah, sering berulang, dan tiba-tiba yang belum pernah Anda alami sebelumnya, mungkin ada ketidaknyamanan lain yang perlu ditangani.

Sakit yang menurut Anda sesuai dengan definisi di atas harus ditanggapi dengan serius dan tidak boleh diabaikan. Jika Anda mengalami gejala seperti muntah, mual, kebingungan, gangguan penglihatan disertai sakit kepala, Anda harus menemui dokter tanpa membuang waktu. Karena beberapa penyakit yang mendasari sakit kepala sekunder mengancam jiwa, diagnosis dini sangat penting.

Kami dapat membuat daftar penyakit yang dapat menyebabkan sakit kepala sekunder sebagai berikut:

Cedera kepala dan leher

- Penyakit serebrovaskular

Penyakit otak dan saraf

Penyakit otak

Tumor otak

Meningkatnya tekanan otak

Infeksi otak

Radang dlm selaput lendir

Apa Penyebab Sakit Kepala Kronis Harian?

Sakit kepala kronis harian dapat terjadi sebagai gejala penyakit yang disebutkan di atas dan terbukti menyebabkan sakit kepala kelompok sekunder. Namun, kemungkinan lain adalah nyeri ini tidak disebabkan oleh penyakit apa pun, termasuk dalam kelompok primer. Dalam kasus ini, tubuh Anda mungkin bereaksi berlebihan terhadap sinyal rasa sakit atau sinyal otak Anda yang menekan rasa sakit mungkin tidak melakukan tugasnya dengan cukup baik.

Kebanyakan orang yang mengeluhkan nyeri yang timbul setiap hari, tetapi bukan karena penyakit lain, mengalami sakit kepala berulang karena sangat sering mengonsumsi obat pereda nyeri. Tubuh, yang terbiasa dengan obat penghilang rasa sakit, merespons dengan sakit kepala bila obat tidak diminum. Jika Anda mengonsumsi pereda nyeri lebih dari 3 hari seminggu dan lebih dari 9 kali sebulan, Anda berisiko mengalami sakit kepala setiap hari.