anitafrikaretreatcentre.com

Apel merupakan salah satu buah unggulan yang dikonsumsi oleh masyarakat negara kita tanpa memandang musim. Apel, dalam berbagai bentuk konsumsi, dimasukkan ke dalam perut baik dengan cara dikeringkan kulitnya atau sebagai teh. Dalam konteks ini, disarankan untuk mengonsumsi teh apel secara berkala oleh para ahli. Meskipun pembuatan teh apel meliputi tahapan tertentu; Manfaatnya bagi kesehatan manusia cukup tinggi.

BAGAIMANA CARA MEMBUAT TEH APEL?

Penyusunan dan resep teh apel menjadi salah satu topik yang paling banyak dipelajari oleh warga yang ingin mengonsumsi buah ini dalam bentuk cair. Jadi, bagaimana teh apel dibuat?

BAHAN

• 1 PIECE OF APPLE
• 2 AIR
• 1 batang kayu manis
• 3-4 CARNATION
• CARA MEMBUAT DAN RESEP

CARA MEMBUAT DAN RESEP

• Untuk menyeduh teh apel segar, pertama-tama cuci apel dengan air yang banyak.
• Kemudian, kupas kulit apel yang sudah dicuci.
• Buang biji apel yang sudah dikupas dan iris tipis-tipis.
• Masukkan kulit apel dan irisan apel ke dalam teko dengan 2 gelas air.
• Rebus teko dengan api sedang, tutupi api dan biarkan selama 10 menit.
• Saat teh Anda hangat, saring dan konsumsilah.
• Anda juga bisa menambahkan cengkeh atau kayu manis untuk menambah rasa pada interior Anda.

APA MANFAAT TEH APEL DAN APA ITU BAIK?

• Teh apel baik untuk masalah pencernaan seperti gangguan pencernaan dan sembelit dengan mengatur pencernaan.
• Ini membersihkan parasit usus, sehingga memfasilitasi ekskresi zat berbahaya di usus.
• Berkat vitamin dan mineral yang dikandungnya, ini memastikan keseimbangan gula darah.
• Ini memperkuat sistem kekebalan.
• Ini sangat penting untuk kesehatan mata.
• Ini memiliki sifat ekspektoran. Itu bagus untuk batuk parah.
• Ini bermanfaat bagi kesehatan kardiovaskular.