Bawang dan bawang putih mengubah rasa ASI

Apa efek makanan seperti bawang merah, bawang putih, brokoli, zucchini, kembang kol, rempah-rempah panas dan polong-polongan pada ASI? Jika kita minum secangkir kopi sehari, apakah berbahaya bagi bayi? Peran apa yang dimainkan ayah selama menyusui? Ahli Gizi Mine Özkazanç Akren menjawab pertanyaan tentang ASI dan nutrisi bayi. Akren berkata, 'Bagaimana kita bisa menghibur ibu yang sedang menyusui, terutama yang bekerja?' Daripada pentingnya ASI dan metode untuk meningkatkan ASI. Dia juga memberikan informasi tentang subjek ...

PERHATIAN IBU KERJA!

Selain itu, proses kembali bekerja setelah melahirkan membutuhkan adaptasi bagi ibu baru. Jika Anda harus kembali bekerja saat menyusui, ikuti aturan yang paling sesuai untuk Anda dan bayi Anda untuk keberhasilan menyusui:

Ibu kami selalu memikirkan tentang menyusui dan ASI. Bagaimanapun, ayah juga memainkan peran utama dalam proses ini. Berikut adalah nasihat emas untuk para ayah:

Ayah dapat berperan penting dalam keberhasilan menyusui. Mereka dapat memberikan dukungan, kepercayaan diri, dan kesabaran kepada ibu.

Ayah dapat mengikuti kursus menyusui prenatal bersama dengan calon ibu.

Dia bisa membaca buku tentang menyusui dan membantu ibu meletakkan bantal.

Para ibu bisa menawarkan camilan atau minuman saat menyusui.

Ini dapat membantu ibu untuk rileks dengan mengusap leher dan bahunya selama menyusui.

Ayah yang baik dapat mengambil alih tekanan dan hambatan ibunya dengan berbagi tanggung jawab di rumah, mengurus anak lain, berbelanja, dan beberapa pekerjaan rumah, jika ada.