Bagaimana tinnitus berlalu?
Masking juga sering digunakan sebagai metode pengobatan. Dalam perawatan masking, perangkat yang menutupi tinnitus ditambahkan ke alat bantu dengar untuk mencegah pasien mendengar tinnitus. Metode pengobatan ini diterapkan pada banyak pasien.
Apa Yang Baik Untuk Tinnitus
- Menghindari minuman beralkohol dan makanan yang mengandung kafein, seperti kopi.
- Tidak merokok (Ini karena zat nikotin yang terkandung dalam rokok mengurangi aliran darah ke struktur di telinga bagian dalam).
- Menghindari stres dan kelelahan.
- Untuk mengetahui apakah obat yang digunakan secara teratur memiliki efek negatif pada tinitus dan untuk mengurangi obat ini jika memiliki efek negatif.
Berolahraga secara teratur.
- Menghindari olahraga yang membuat leher Anda teregang, seperti bersepeda dan menunggang kuda.
- Tidak terlalu fokus pada tinitus dengan mengalihkan perhatian ke poin lain.
- Hindari terkena suara keras, gunakan penyumbat telinga bila perlu.
- Tidak mengkonsumsi air mineral.
- Berbagai metode pengobatan alternatif sering digunakan dalam pengobatan tinnitus. Di antaranya, di antara mereka yang telah dicoba dan memiliki efek positif pada tinitus,