anitafrikaretreatcentre.com

Kulit kita adalah salah satu hal paling berharga yang kita miliki, membutuhkan aplikasi perawatan yang berbeda setiap periode. Kulit kering adalah peristiwa kulit yang dapat dilihat di semua musim, tetapi sering mandi di musim panas adalah pertanda transisi kita ke musim gugur dengan kulit kering. Kita harus mengevaluasi periode transisi ini dengan baik dan mengurangi aplikasi yang menyebabkan kekeringan kulit dan mengembalikan kulit kita ke masa lalu yang sehat dengan metode perawatan. Di hari-hari ini ketika hujan dan angin menggantikan hari-hari cerah, musim gugur adalah waktu terbaik untuk menghapus jejak musim panas dan mempersiapkan kulit kita untuk musim dingin. Anda dapat memperbarui kulit Anda saat alam memperbarui dirinya sendiri di musim gugur.

"KURANGI WAKTU SHOWER ANDA"

Mayoritas orang dengan kulit kering adalah orang yang sering mandi. Sering mandi, mandi lama, menggosok berlebihan adalah faktor utama yang meningkatkan kekeringan kulit. Menggunakan air panas di kamar mandi mengurangi kadar air di bawah kulit dan menyebabkan kulit menjadi kering. Itu sebabnya dokter menyarankan agar Anda lebih memilih air hangat yang mendekati dingin saat mandi. Exp. Dr. Serpil Özyılmaz menekankan bahwa "Anda harus mengurangi waktu mandi menjadi lebih sedikit dan memberikan waktu bagi kulit Anda untuk menyimpan kelembapan yang dibutuhkannya. Kekeringan pada kulit menyebabkan keluhan seperti ketegangan, pengelupasan kulit, ketombe, gatal-gatal, dan keluhan ini dapat berangsur-angsur menyebabkan eksim. "

"ADA BANYAK PENYEBAB KULIT KERING"

Kekeringan pada kulit mulai terlihat lebih dengan kemajuan usia. Seiring bertambahnya usia, kelenjar penghasil minyak pada kulit mulai berkurang baik dalam jumlah maupun dalam hal tingkat aktivasi. Penurunan jumlah air yang merupakan sekitar 10 persen dari lapisan atas kulit menyebabkan kulit pecah-pecah, gatal dan kering. Kebanyakan orang dengan kulit kering tidak memiliki penyakit yang mendasarinya. Efek lingkungan dan kimiawi dapat menyebabkan kekeringan pada kulit. Di awal faktor lingkungan; air panas yang digunakan saat mandi, terpaan angin, polusi udara dan penggunaan AC. Efek kimia yang paling penting adalah deterjen yang kita gunakan. Selain faktor-faktor tersebut, kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis, faktor hormonal dan metabolik, serta efek samping obat pencegah jerawat dan jerawat dapat menyebabkan kulit kering.

Exp. Dr. Serpil Özyılmaz mencantumkan hal-hal yang harus dilakukan untuk mencegah kekeringan kulit sebagai berikut:

* Kekeringan pada kulit terjadi ketika jumlah kelembaban dalam tubuh menurun, kita harus banyak mengkonsumsi air putih terutama pada bulan-bulan musim panas.

* Kita tidak boleh menghabiskan waktu lama di kamar mandi dan mandi dengan air yang sangat panas.

* Kita harus menggunakan krim pelembab setelah mandi.

* Karena sabun menyebabkan kekeringan pada kulit, kita harus menghindari penggunaan sabun.

* Kita harus menghindari kontak dengan deterjen, aseton, dan bahan kimia.

* Karena jumlah kelembapan akan berkurang di lingkungan tempat AC digunakan, kita harus melembabkan lingkungan tempat kita berada.