anitafrikaretreatcentre.com

Prevalensi penyakit alergi semakin meningkat seiring dengan perkembangan teknologi. Kebersihan yang berlebihan, merokok, perubahan cuaca yang tiba-tiba, bahan tambahan makanan, obat-obatan dan kosmetik serta stres; itu menyebabkan peningkatan alergi saat ini. Selain itu, tinggal di area tertutup dan sempit secara kolektif, karpet lantai, kucing, anjing, burung, dll di dalam rumah. Alasan seperti peningkatan nutrisi hewan dan polusi udara menyebabkan alergi lebih sering terjadi di daerah industri dan di perkotaan dibandingkan di daerah pedesaan. Menyatakan bahwa penyakit alergi yang tidak ditangani dengan baik bisa menjadi kronis, Spesialis Penyakit Dada Rumah Sakit Liv Prof. Dr. Ferah Ece mengatakan, "Pengobatan alergi kronis bisa menjadi lebih sulit. Karena jaringan yang terkena alergi kembali dan diatur ulang dengan cara yang berbeda. Akibatnya, penyakit seperti asma, bronkitis kronis, urtikaria kronis, sinusitis bisa terlihat. . " Prof. Dr. Ferah Ece menjelaskan apa yang harus diketahui tentang alergi ...

Bisakah alergi yang berbeda berkembang seiring waktu?

ALERGI DAPAT DIKRONASI

Apakah alergi menjadi kronis atau bertahan seumur hidup?

Bagaimana alergi muncul?

Apakah teknologi memicu alergi?

Apakah terlalu higienis memicu alergi?

TIPS HIDUP DENGAN ALERGI

Merokok tidak diperbolehkan di rumah dan di lingkungan sekitarnya.

Di bawah bak cuci, di sekitar pancuran dan bak mandi, kusen jendela dan semua area yang mungkin lembab harus diselidiki dan dilindungi dari kelembaban dan jamur. Perangkat dehumidifying harus digunakan di ruang bawah tanah.

Tirai berventilasi, dicuci, seprai, seprai harus digunakan dan harus dipastikan bahwa setiap bagian ruangan bebas dari debu dan alergen.

Penyedot debu yang telah difilter harus digunakan.

Filter debu harus diganti sebelum menggunakan AC.

Sarung bantal, seprai, dan set penutup duvet harus diganti minimal seminggu sekali, dicuci dengan suhu tinggi, dan disimpan dalam kantong plastik non-alergi.

Terutama, karpet harus disingkirkan dari kamar tidur, dan ukuran karpet di kamar lain harus dikurangi.

Kecoa merupakan faktor yang dapat menyebabkan alergi di lingkungan dalam ruangan. Untuk membuangnya, sisa makanan yang tumpah di lantai harus dibersihkan secara teratur, dan sampah harus sering dibuang tanpa menumpuk terlalu banyak.

Orang dengan alergi serbuk sari sebaiknya tidak berventilasi di rumah pada pagi hari, saat serbuk sari paling intens di siang hari.

Karena serbuk sari dapat menempel pada pakaian, maka pakaian tidak boleh dikeringkan di luar pada waktu-waktu tersebut, dan harus dibawa sebelum tidur untuk menghilangkan serbuk sari yang menempel pada tubuh.

Karena tidak mungkin mengeluarkan hewan peliharaan dari rumah, mereka setidaknya harus disimpan di luar kamar tidur dan dapur.

Deodoran, lilin beraroma, penyegar udara, dan dupa harus dihindari.

MENGAPA ALERGI MENINGKAT DALAM TAHUN-TAHUN TERKINI?

Peningkatan tingkat higienis

Peningkatan polusi udara

Paparan sinar ultraviolet akibat tusukan pada lapisan ozon

Merokok

Aditif makanan

Perubahan cuaca yang tiba-tiba

Obat dan kosmetik yang digunakan

Menekankan

Penurunan vegetasi

Tempat tinggal di bangunan dengan sedikit sinar matahari, lantai berkarpet, dan ventilasi yang buruk

MAKANAN YANG PALING MEMBUAT ALERGI

Karena makanan sebagian besar berupa campuran lebih dari satu zat, tidak mudah untuk memahami zat mana dalam makanan yang menyebabkan alergi. Di antara zat gizi, zat penyebab alergi umumnya berstruktur protein. Makanan yang sering menyebabkan alergi pada manusia adalah: Susu sapi, telur, ikan dan kerang, kacang yang dikupas dan berlemak (seperti kacang-kacangan, kacang tanah), sereal, daging, buah-buahan, sayuran dan polong-polongan, bumbu dan bumbu, coklat, madu dan beberapa minuman. . Susu dan telur lebih sering menyebabkan reaksi alergi dibandingkan buah dan sayuran.