anitafrikaretreatcentre.com

APA ITU HIP?

Pada setiap orang, ada diafragma yang memisahkan dada dari perut dan tepat di bawah paru-paru, yang kita sebut pelat otot polos. Diafragma membantu kita bernapas dan memungkinkan kita bernapas dengan bergerak naik turun. Namun, kontraksi otot diafragma yang tidak disengaja menyebabkan cegukan. Selama kontraksi, diafragma tiba-tiba menghirup udara berlebih dan trakea menutup saluran masuk laring untuk menutup pemasukan udara secara tiba-tiba. Adanya laring di area pita suara menyebabkan suara yang kita gambarkan sebagai cegukan. Meskipun cegukan terkait dengan berbagai penyakit, cegukan sebagian besar tidak serius dan menyebabkan gangguan makan, bicara, dan tidur, meskipun sebagian.

STEADY DAPAT MENYEBABKAN KERUSAKAN BERAKHIR

Cegukan terjadi karena berbagai alasan, tetapi ada dua alasan paling jelas; Yang pertama adalah cegukan yang berasal dari pusat otak dan yang lainnya adalah cegukan yang disebabkan oleh beberapa saraf di tubuh kita.

Cegukan yang berpusat pada otak: Cegukan yang sangat membandel dapat terjadi akibat oklusi vaskular di bagian otak yang memengaruhi kontraksi diafragma. Situasi ini dapat menyebabkan kerusakan permanen yang tidak diinginkan jika terlambat di kemudian hari. Selain itu, tumor atau pembentukan gelembung otak di area yang sama bisa memicu cegukan.

Cegukan yang disebabkan oleh gangguan saluran pencernaan: Gangguan seperti refluks dan pembengkakan perut menyebabkan diafragma berkontraksi dengan mengaktifkan saraf. Secara khusus, cegukan yang berkepanjangan dapat disebabkan oleh refluks. Dengan pengobatan refluks, keluhan cegukan juga hilang. Selain itu, cegukan juga bisa disebabkan oleh kanker esofagus.

Cegukan akibat penggunaan narkoba: Obat yang digunakan dalam pengobatan kanker biasanya menyebabkan cegukan karena memicu saraf diafragma. Selain itu, beberapa pasien Parkinson juga mungkin mengalami cegukan akibat obat yang digunakan selama proses penyakit. Selain itu, perokok mungkin menghadapi masalah ini karena terus-menerus menelan udara.

Selain semua itu, situasi seperti konsumsi makanan berlebihan, banyak tertawa, stres berat, dan kehamilan juga memicu cegukan.

BAGAIMANA PERAWATAN HOOKING?

Jika cegukan berlangsung lebih dari 48 jam, maka perlu memeriksakan diri ke dokter. Setelah situasi saat ini ditentukan, obat-obatan seperti pelemas otot dapat diberikan. Pijat juga merupakan metode yang efektif untuk merelaksasi pembuluh karotis di leher. Dengan cara ini, cegukan bisa dihilangkan. Namun, karena leher adalah area yang sangat sensitif, disarankan agar pijatan dilakukan oleh seorang profesional. Jika pengobatan atau pijat tidak efektif, intervensi bedah mungkin juga diperlukan untuk cegukan yang terus-menerus. Jika cegukan disebabkan oleh alasan psikologis, dimungkinkan untuk menghilangkan situasi dengan terapi hipnosis di hadapan spesialis.

REKOMENDASI ​​PRAKTIS UNTUK BERHENTI

• Kejang glotis di tenggorokan bisa diatasi dengan bantuan air es,
• Mengunyah cengkeh dengan perut kosong sangat efektif, terutama pada lansia.
• Berbicara sambil makan atau makan dengan cepat bisa memicu cegukan. Karena itu, perlu berbicara perlahan dan makan tepat waktu,
• Hindari tawa yang berlebihan,
• Jangan merokok dengan perut kosong,
• Hal ini dimungkinkan untuk mencegah cegukan dengan bernafas dengan bantuan tas atau kantong kertas,
• Terakhir, dengan menahan napas selama waktu tertentu, Anda dapat menyesatkan diafragma dan mengembalikan ritme pernapasan Anda ke normal.