Apnea tidur menyebabkan ketidaknyamanan yang serius

Spesialis Otolaringologi Prof.Dr. Can Alper Çağıcı, "Sleep apnea adalah gangguan pernapasan untuk jangka waktu tertentu selama tidur. Setelah mendengkur keras, pasien berhenti bernapas untuk beberapa saat, pasien tidak bernapas sama sekali. Selama apnea berlanjut, oksigen darah kadar oksigen menurun, penurunan kadar oksigen menyebabkan pasien bernafas. Pasien biasanya bangun sebelum benar-benar terbangun, pernapasan dimulai lagi dan kembali tidur, kemudian pasien mulai mendengkur lagi. Selama tidur, gangguan pernapasan ini berlanjut dengan mengulang serangan bangun-mendengkur. Gangguan tidur ini tidak memungkinkan pasien untuk tidur nyenyak. Mereka bangun dari tidur tidak cukup istirahat dan menjadi sangat mengantuk di siang hari, ”ujarnya.

Lelah, TIDUR SEPANJANG HARI, LUPA ...

Menyatakan bahwa gejala sleep apnea dimulai dengan dengkuran pertama, Dr. Çağıcı berkata, "Gangguan pernapasan saat tidur, tidur tanpa pamrih di pagi hari, lelah, sakit kepala di pagi hari, kantuk sepanjang hari, kelupaan, kurang perhatian dan konsentrasi, penurunan kehidupan seks. Setiap pasien yang mendengkur harus dievaluasi dalam hal sleep apnea. Mendengkur dengan intensitas yang berbeda menyertai apnea tidur. Mendengkur bisa yang cukup parah menjadi keluhan utama pasien ke dokter, mungkin cukup ringan untuk dideteksi hanya pada saat tes tidur. Tidak boleh dilupakan bahwa mendengkur akan menyertai oleh sleep apnea, meskipun keluhan utama pasien adalah mendengkur, dan pasien harus ditanyai dalam hal sleep apnea. Sleep apnea adalah gejala penyakit yang kuat, terkadang ini berlangsung lama sehingga kerabat pasien mencurigai bahwa pasien tersebut telah meninggal.

"APNEA TIDUR ADALAH BENCANA SERIUS"

Kantuk di siang hari yang berlebihan, sakit kepala di pagi hari, bangun di pagi hari lelah karena tidur, tidak ada istirahat adalah gejala penting lainnya yang mengindikasikan sleep apnea. Tes tidur (Polisomnografi) dianjurkan untuk pasien dengan gejala ini. Anda dapat mengukur apakah Anda mengalami kantuk di siang hari dengan menerapkan skala kantuk Epworth di tabel untuk diri Anda sendiri. "Sleep apnea adalah gangguan yang serius," katanya.

Memperhatikan bahwa sleep apnea menyebabkan masalah kesehatan penting seperti tekanan darah tinggi, gangguan irama jantung, gagal jantung, serangan jantung dan stroke, Dr. Çağıcı, "Kantuk yang berlebihan di siang hari dapat menyebabkan kecelakaan serius karena kantuk saat mengemudi atau selama bekerja. Oleh karena itu, perlu dilakukan diagnosa dan pengobatan sleep apnea. Ini adalah tes yang digunakan untuk mendeteksi apnea tidur. Dalam tes tidur, pasien tidur selama 1 malam dicatat. Selama tes. Dengan bantuan elektroda yang ditempatkan di berbagai bagian tubuh, kedalaman tidur pasien, intensitas mendengkur, pernapasan, kadar oksigen darah, irama jantung dikumpulkan. Data yang diperoleh digabungkan dengan bantuan software yang dikembangkan khusus untuk tes ini. Jika rata-rata per jam (AHI - Apnea hypoapnea index) di atas 5, berarti pasien sleep apnea. Jika nilai indeks antara 5-14, berarti pasien mengalami sleep apnea ringan , jika antara 15-29 berarti ada sleep apnea yang parah.

"LEBIH BERAT, PENYEBAB APNEA TIDUR LEBIH TEBAL"

Menyatakan bahwa sleep apnea sangat erat kaitannya dengan kelebihan berat badan, Dr. Çağıcı, "Penurunan berat badan dapat meredakan apnea tidur. Penurunan berat badan saja tidak cukup dalam pengobatan apnea tidur. Indeks massa tubuh, yang menunjukkan rasio berat dan tinggi, dihitung untuk kelebihan berat badan. Indeks massa tubuh ( kg / m2) berat badan dalam kilogram tinggi badan dalam meter diperoleh dengan membagi panjang dengan kuadratnya. Jika nilai yang ditemukan lebih besar dari 25 kg / m2 berarti terjadi kelebihan berat badan. Indeks massa tubuh penderita sleep apnea umumnya di atas 30 kg / m2. Lebih besar dari 42 cm pada pria dan 38 cm pada wanita. Mereka dengan apnea tidur yang umumnya berbaring telentang dapat memperoleh banyak manfaat dari pengaturan posisi berbaring. Yang paling sederhana adalah saku dijahit pada bagian belakang piyama dan bola tenis ditempatkan di dalamnya Peralatan yang dikembangkan secara khusus juga tersedia untuk tujuan ini.

DAPAT MENYEBABKAN MASALAH KEPATUHAN AWAL

Jika apnea tidak ada hubungannya dengan posisi, maka tidak disarankan untuk mengatur posisi berbaring. Ini adalah pengobatan pilihan pertama untuk pasien dengan apnea tidur sedang hingga berat. Namun, mungkin ada masalah adaptasi di awal. Dengan perangkat ini, udara dengan tekanan tertentu diberikan kepada pasien melalui mulut dan hidung saat tidur. Dengan cara ini, saluran udara bagian atas tetap terbuka selama tidur, apnea menghilang. Oleh karena itu, keluhan pasien hilang dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular menghilang. Alat intraoral yang menarik lidah atau dagu ke depan adalah metode yang efektif untuk pasien yang sesuai. Ini dapat menyebabkan masalah adaptasi pada awalnya. Perawatan bedah lebih disukai pada pasien dengan apnea tidur ringan dan tidak ada apnea, hanya mendengkur. Dengan pemeriksaan telinga hidung tenggorokan, tingkat stenosis penyebab apnea ditentukan. Jika stenosis berada di tingkat langit-langit lunak, operasi untuk langit-langit lunak diterapkan, dan jika stenosis di akar lidah, operasi untuk akar lidah dilakukan. Jika stenosis berada di kedua tingkat, pembedahan harus dilakukan untuk kedua tingkat tersebut. Aplikasi frekuensi radio ke akar lidah, menarik akar lidah ke depan ke metode yang berbeda, menarik rahang bawah ke depan dan menarik tenggorokan ke atas dapat dilakukan. Langit-langit lunak ditarik ke atas dan dikencangkan dengan membuang jaringan dari langit-langit lunak atau langit-langit keras (seperti flap uvulo-palatal, kemajuan transpalatal, uvulupalatopharyngoplasty, faringoplasti lateral, dll.). Pada pasien dengan amandel besar, pengangkatan amandel juga memperluas area di mana udara masuk ke tenggorokan.

"OBAT HERBAL TIDAK MEMILIKI TEMPAT UNTUK PENGOBATAN APNEA TIDUR"

Intervensi laser dan langit-langit lunak (LAUP), yang dulu banyak digunakan dalam pengobatan apnea tidur untuk sementara waktu, sekarang hanya digunakan untuk pengobatan mendengkur sederhana. "Minyak dan obat-obatan herbal, yang diklaim bermanfaat untuk mendengkur, yang diklaim bekerja dengan melumasi langit-langit lunak dan tenggorokan atau meningkatkan ketegangan, tidak memiliki tempat dalam pengobatan apnea tidur."

Menekankan bahwa pasien dengan apnea tidur mungkin juga memiliki masalah pada hidungnya, Dr. "Menghapus sumbatan hidung tidak menyembuhkan apnea, tetapi memungkinkan perangkat CPAP digunakan pada tekanan yang lebih rendah. Hal ini memudahkan pasien untuk mentolerir perangkat CPAP. Selain itu, pengangkatan hidung tersumbat memungkinkan pernapasan yang lebih nyaman melalui hidung. Namun, mereka tidak mendapat tempat dalam pengobatan apnea tidur. Apnea tidur juga dapat dilihat pada anak-anak. Untuk diagnosis apnea tidur, cukup bagi seorang anak untuk mengalami apnea lebih dari satu jam per jam. Anak-anak ini biasanya memiliki kelenjar gondok dan amandel yang besar. Pada pasien dewasa, pengangkatan amandel yang besar mungkin tidak cukup dengan sendirinya, karena masalah pada orang dewasa biasanya sangat tingi. Terutama pada orang dewasa dengan sleep apnea sedang hingga berat, terdapat masalah pada keduanya langit-langit lunak-tonsil dan tingkat akar lidah hingga tingkat d Intervensi bedah harus dilakukan. Karena sleep apnea menyebabkan masalah kesehatan yang serius, maka harus segera ditangani, "ujarnya.