anitafrikaretreatcentre.com

Apa Manfaat Air Peterseli?

· Ini memperkuat sistem kekebalan dan melindungi dari penyakit seperti flu dan flu yang terjadi terutama di musim dingin.

Melindungi dari kanker prostat dan kulit, terutama payudara, jika dikonsumsi secara terukur dan teratur.

· Mendukung produksi sel-sel baru. Ini memberikan pengangkatan radikal bebas dari tubuh.

Melindungi kesehatan kardiovaskular, mengurangi risiko serangan jantung.

Mendukung fungsi ginjal.

· Mengeringkan infeksi pada saluran kemih. Ini diuretik.

Ini berperan dalam membersihkan hati.

· Manfaat yang paling terkenal adalah membantu membakar lemak dan dengan demikian menurunkan berat badan.

· Menghilangkan kekurangan zat besi, menawarkan solusi untuk masalah anemia.

Terutama wanita menciptakan efek afrodisiak.

Memiliki efek anti penuaan.

· Meredakan nyeri saat menstruasi.

Resep Jus Peterseli

Untuk mendapatkan hasil tertinggi dari peterseli, yang terbaik adalah mengkonsumsinya mentah. Peterseli, yang tidak mengalami perlakuan panas, dapat mempertahankan nilai gizinya yang bermanfaat.

Bersihkan setengah ikat peterseli hingga bersih. Masukkan ke dalam blender dengan gagangnya. Jalankan blender selama 1 menit. Tambahkan 1 gelas air dan nyalakan blender lagi. Saat air berubah menjadi hijau dan sedikit berbusa, Anda bisa mematikan blender. Konsumsi air ini tanpa menunggu. Anda juga bisa menambahkan lemon untuk membumbuinya. Menambahkan jus setengah lemon ke dalam air peterseli akan memberikan rasa dan multiplikasi manfaatnya.

Dianjurkan untuk memiliki daun dan batang dalam jus peterseli sebagai biji-bijian kecil dan dikonsumsi dengan cara ini. Namun, ia mungkin tidak suka butiran peterseli masuk ke mulutnya, dan ia dapat memisahkan daging buahnya dengan kain katun tipis bersih dan hanya mengonsumsi airnya. Selain resep ini, efek positif air peterseli yang dibuat dengan apel hijau pada sistem kekebalan tubuh cukup tinggi.

Jus Peterseli Apel Hijau

Pertama cuci peterseli dengan batangnya dengan banyak air lalu keringkan.

· Bagi 1 apel hijau menjadi empat bagian yang sama besar dan buang bagian berbiji.

· Iris 2 ketimun menjadi lingkaran.

· Lewatkan semua bahan dari juicer hingga menjadi bubur.

Berkat resep ini, dimungkinkan untuk mendapatkan ketahanan terhadap mikroba yang disebabkan oleh cuaca dingin.