anitafrikaretreatcentre.com

Echinacea tersedia dari apotek, toko kesehatan, dan internet dalam bentuk ekstrak cair, herba kering, kapsul atau pil. Para ahli yang merekomendasikan echinacea mengatakan ramuan tersebut mendukung sistem kekebalan dan mengurangi banyak flu biasa, flu dan beberapa penyakit, infeksi dan gejala lainnya. Echinacea adalah ramuan abadi. Panjangnya sekitar 1-2 kaki (30-60 sentimeter) saat matang. Ini sedikit berduri dan dikelilingi oleh daun merah jambu tua hingga merah muda, tergantung pada spesiesnya. Di bagian tengah bunganya terdapat tutup biji (kerucut) yang runcing berwarna coklat tua hingga merah.

MANFAAT EKINESIA

1. Memperkuat sistem kekebalan

Echinacea memiliki efek yang kuat pada sistem kekebalan tubuh. Lebih dari 14 studi klinis telah mengkonfirmasi kemampuan Echinacea untuk meningkatkan kesehatan. Pada saat yang sama, penelitian ini menunjukkan bahwa echinacea adalah salah satu suplemen paling efektif untuk kesehatan musiman.

2. Mengurangi Kemerahan dan Pembengkakan

Pembengkakan sistemik, kemerahan, dan ketidaknyamanan tubuh dapat disebabkan oleh banyak hal, termasuk pola makan yang tidak sehat atau olahraga berat. Mengkonsumsi echinacea atau mengoleskan produk perawatan kulit yang mengandung minyak esensial echinacea dapat membantu mengurangi dan meredakan iritasi jaringan.

3. Mendukung Kesehatan Sel

Mengkonsumsi echinacea meningkatkan kekuatan sel pelindung di tubuh Anda.

4. Memfasilitasi Transportasi Oksigen

Echinacea dapat meningkatkan kadar oksigen darah

5. Mendukung Kesehatan Mulut?

Ketika digunakan dengan ramuan lain seperti echinacea, sage dan lavender, ini bermanfaat bagi masalah kesehatan mulut.

6. Mengurangi Ketidaknyamanan Fisik

Banyak penduduk lokal yang jauh dari kehidupan perkotaan dan teknologi telah menggunakan echinacea untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri sepanjang sejarah. Penelitian saat ini telah menunjukkan potensi untuk meningkatkan kenyamanan pasca operasi.

7. Baik untuk kulit

Echinacea mempromosikan kulit normal (tanpa masalah serius) untuk mencegah noda dan iritasi. Penelitian lain menemukan bahwa ini membantu melembabkan kulit dan mengurangi munculnya keriput.

8. Mendukung Kesehatan Pernapasan Atas

Echinacea adalah salah satu herbal terbaik untuk mendukung kesehatan pernapasan bagian atas bahkan pada anak-anak.