anitafrikaretreatcentre.com

Teh melisa; Itu bisa didapat dari situs belanja online yang menjual produk alami, dari toko dan pasar atau dari dukun. Lantas, apa saja manfaat lemon balm bagi kesehatan yang didapat dari sini? Bagaimana teh melisa diseduh?

Apa manfaat teh melisa?

• Karena lemon balm adalah tanaman antiseptik, teh yang dibuat dari tanaman ini membantu menyembuhkan luka di mulut. Teh lemon balm juga diketahui baik untuk masalah herpes.

• Sekali lagi, sifat antiseptik tanaman mencegah kemungkinan masalah seperti jamur dan eksim pada rambut dan kulit.

• Efektif melawan gigitan serangga dan lalat. Ini memungkinkan ruam lewat dalam waktu yang lebih singkat dari biasanya.

• Mencegah masalah psikologis seperti stres, depresi dan ketegangan. Di saat yang sama, juga efektif mencegah insomnia yang terjadi secara tidak langsung akibat stres.

• Mendukung fungsi sistem pencernaan dan membantu menghilangkan banyak masalah perut.

• Mengatur pergerakan usus dengan mencegah nyeri gas.

• Ini adalah salah satu solusi alami untuk masalah tekanan darah tinggi.

• Memperkuat memori.

Bagaimana cara membuat teh melisa?

Bahan:

• 1 sendok teh lemon balm (dikeringkan)

• 1 gelas air

Persiapan untuk:

• Rebus air dengan jumlah yang disebutkan di atas. Setelah mendidih, ambil airnya ke dalam gelas.

• Tambahkan lemon balm dalam jumlah yang disebutkan di atas ke dalam air.

• Biarkan terendam selama sekitar 10 menit dengan cara ini.

• Kemudian Anda dapat menyaring campuran tersebut dan mengkonsumsinya sesuai keinginan.